吃什麼中藥清腸胃呢

生活中有很多人都會出現腸胃功能差,消化不良,經常便祕的症狀,遇到這樣的情況,多數情況下醫生會建議我們調理一下腸胃功能,吃一些藥來清理腸胃,腸胃裏的宿便和垃圾清理乾淨了,便祕的症狀緩解了,整個人都會覺得輕鬆很多。那麼哪些藥物可以清理腸胃呢。

吃什麼中藥清腸胃呢

具有清臟腑積熱之邪的藥物,使熱邪從腸胃排除的中藥是比較多的,其中主要使熱邪從腸道排出的有石膏、能請肺胃之邪,適應於胃熱火盛.黃連以請瀉胃火為主;熱在大腸,用黃連、黃芩、黃柏、白頭翁等清腸燥濕為主.

還有熱邪熾盛產生便祕,則配用瀉下藥如大黃、芒硝、番瀉葉、蘆薈等.如熱邪盛氣壅滯者,可配當歸、芍藥、木香、檳榔等行氣和血藥物.

其代表方劑如導赤散、龍膽瀉肝湯、清胃散、瀉黃湯、瀉白散、玉女煎、芍 藥湯、白頭湯等.

吃水果平衡消化

節日吃的美食不是煎炸就是甜點,多吃自然苦了腸胃。煎炸食物容易引起脾胃熱滯,引致便祕或肚脹;而甜點吃得過多也會導致脾虛生濕,造成虛濕積滯,引發腹瀉。李大夫建議,要調整節日裏失衡的消化功能,水果是相當有效的。

橙汁和木瓜就能很好地調整消化機能,它們都有去熱滯的作用,這兩天不妨多喝幾杯橙汁,或吃木瓜,不過要在吃完飯1-2小時後再喝,否則吃飽後立即喝,只會加重胃部負擔。此外,五花茶也可以去熱滯,如果嫌外面賣的涼茶太甜,不妨買點銀花、菊花、木棉花,加點蜜棗煲水喝,不但香甜可口,還能平衡消化功能。

由此可見除了中藥以外,一些水果也可以幫助我們調理腸胃功能,但是大家可能都發現了,如果我們平時吃了過多的甜食,就會很容易出現一些腹瀉、胸悶、消化不良的情況,並且舌苔還特別容易發白。所以,平時我們吃水果和甜食的時候也要適量。