很多人都知道抽煙有害健康，但是很多人還是忍不住的去抽，有的人抽煙年齡有十幾年了，這也是為什麼男性比女性短命的原因之一，煙裏面有很多有害身體的物質，特別對於呼吸的疾病來説，抽煙是一個主要的原因，抽煙引發的疾病是很多的，今天就抽煙會胸悶氣短這個問題來説一説。
抽煙會引起很多的疾病，主要是呼吸系統的疾病，
由於血脂高、血壓不穩造成的。你應該逐步戒煙、適當增加運動、多到户外活動、注意飲食，身體較胖的話還要逐步減肥，減輕臟器的負擔。
從目前健康狀況分析：血脂比較高、血液粘稠度較高，血液中含氧量較低(相對健康狀態而言)，血壓偏低的話就會造成心腦血管供氧不足，從而造成胸悶、頭暈等不適症狀。
吸煙的時候：尼古丁具有刺激中樞神經、增快心跳速率，提高血壓及引起心腦血管等末梢血管的收縮，一氧化碳則會阻礙正常氧氣和血紅素的結合，造成體內缺氧，這就造成體內血壓升高、血液流速加快、血液中含氧量反而降低，大腦缺氧致使頭暈加劇;心血管循環加快、供氧卻減少了，增加了心臟的負擔，造成心肌缺血。胸口疼、心悸就是由於心臟缺血造成的。
胸悶氣短是一種常見的呼吸疾病，中老年人易患此病。胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短。功能性胸悶，是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺;
胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能症造成。
功能性胸悶，是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺;
心臟神經官能症，是全身神經官能症的一種，其症狀表現是多種多樣的，最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。
根據以上的説法是不是覺得抽煙只有害沒有益處，那為什麼大家還是那麼的喜好抽煙，説那麼多的抽煙有害健康也是沒有用的，難道真的要產生了什麼重大的疾病的時候才要開始意識到嗎？這樣會不會有點晚啦，所以就從現在開始吧，如果自己不行就叫家人幫忙監視，這樣就可以戒掉煙了，希望以上的説法能幫助到大家。
