有很多人在早上的時候，都是會出現一些不舒服情況，對身體有不舒服的時候，需要及時的緩解，否則問題嚴重後，對身體健康路影響很大，而且治療上也是會變得很複雜，那早上起牀嗓子有痰是怎麼回事呢，它也是有一些原因存在的，下面就詳細的介紹下，使得有一些認識。
早上起牀嗓子有痰：
痰多有很多原因：
第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。
第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。
第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。
治療方法：
1.用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。
2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。
3.早上起牀後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。
在對早上起牀嗓子有痰原因認識後，緩解早上起牀嗓子有痰的時候，都是可以根據自身具體原因進行，不過注意治療方法選擇，也需要選擇保守的治療方法，刺激性大的治療方式，對嗓子影響比較大，這樣的治療方式要減少選擇。
