為什麼有的人牙齒潔白如玉，有的人牙齒卻發黃呢？其實，有時候這些事不用擔心，這是屬於正常的，他也不算什麼，一些其他的大的疾病。只是一些不正當的飲食造成了，牙齒髮黃，還有一些不正當的生活習慣造成的，牙齒泛黃。例如經常抽煙的人，他們牙齒就不同於正常人的牙齒，他們的牙齒表面顯黃色。那有人就會發出疑問了， 牙齒黃是缺什麼維生素嗎？
而那些令人羞於啟口的黃牙主要有兩個形成原因。有些牙齒本身並不黃，但是由於不注意口腔衞生，在外來因素的作用下不得不穿上了一件難看的黃外套。比如長期飲用茶、咖啡或者吸煙會在牙齒表面留下茶漬、煙漬，那些長時間停留在牙面和牙縫裏的牙菌斑也會在唾液的作用下礦化成牙結石。這些外在因素造成的牙齒髮黃並不可怕，只要重視口腔衞生，每天堅持正確的刷牙方法，並且每三個月到半年去牙醫那裏做一次專業的洗牙，這些情況都可以避免。
而另一種牙齒髮黃是牙齒在“發育”的時候受到影響造成的。維生素A、C、D以及鈣、磷的缺乏，嚴重的消化不良，妊娠的媽媽或是8歲以下的小孩子在服用了四環素類藥物後，都會造成牙齒着色，以後逐漸由黃色變成棕褐色或深灰色。不過，這些在發育中受到影響而變黃的牙齒通過漂白或製作貼面、牙冠等也能讓牙齒美麗起來。
牙齒着色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性着色是由於牙齒表面存在着多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性着色是在牙齒髮育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。對於外源性着色的牙齒來説，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是説中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上污點和色素的程序。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。
看了上面的講解，你那心裏是不是已經有了答案了呢。 關於牙齒黃是缺什麼維生素這個問題，你是不是很容易就回答上來了呢。其實牙齒黃，是缺少維生素，但不是主要的原因。造成牙齒黃的原因很多，缺少維生素，只是其中的一個原因，不能是主要原因，主要原因還是與平常的生活習慣有關，所以最平常的生活中我們一定要養成良好的生活習慣。
