鼻子有不舒服的時候，要選擇一些改善方法，這樣對緩解鼻子問題有很好幫助，常見鼻子問題就是呼吸，有很多人都有鼻子不通暢情況，這類情況產生原因比較多，一般都是感冒引起，要選擇一些藥物緩解是最佳之選，能夠很好的讓鼻子問題得到解決，具體該怎麼辦好呢？
鼻子不通暢怎麼辦：
避免刺激
儘量避免灰塵、化學有害氣體或特殊氣味的刺激。因為過多的不良刺激，可以影響鼻黏膜的功能，使嗅覺發生障礙。
小貼士：少去空氣較渾濁、污染較嚴重的地方，必要時使用口罩。
不要摳鼻子
常用手指摳鼻孔，既不雅觀，又是一種不良的衞生習慣，它能使鼻毛脱落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。
小貼士：室內應經常開窗換氣，以保持空氣的濕潤和新鮮。剪鼻毛亦是不良的習慣，會削弱鼻腔防禦機能。
經常洗鼻子
無論何季節，均提倡用冷水洗臉，並在清洗時適當按摩鼻部，以改善鼻內血液循環，提高抗冷禦寒能力，減少傷風感冒的機會。
不能隨便剪鼻毛
有些人覺得鼻毛噁心影響形象，於是就把它剪掉。鼻毛是空氣吸入的第一道防線，有阻擋異物和灰塵顆粒進入鼻腔的重要作用，不能隨便剪去。用正確方法擤鼻涕
人在感冒之後，往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症狀。有鼻涕需要清除時，切忌用力同時猛擤兩邊鼻翼。
小貼士：應該以輕柔手法，先擤一側再擤另外一側。以防止鼻涕進入咽鼓管和鼓室，引發急性中耳炎。
在對鼻子不通暢怎麼辦認識後，改善這樣情況可以按照以上方法進行，不過要注意的是，在對這些方法使用，也是要一段時間，因此對患者鼻子不通暢的時候，都是不能過於着急，否則對鼻子問題治療是沒有任何幫助的。
