隨着現在經濟社會的不斷髮展，很多人都想通過創業來實現自己的人生價值，而在很多人的創業初期階段，很多業務都是在酒桌上面談成的，因此抽煙喝酒也成了很多成功人士的家常便飯，但是現在很多人以深刻的意識到長期抽煙對於自己的身體健康是非常不利的，那麼戒煙會出現什麼症狀呢？帶着很多人的疑問，我們來探討一下吧！
很多人想戒煙肯定考慮到戒煙帶來的不適，這個非常重要，包括環境、社會、軀體的，軀體感覺最重要的，怎麼去體會它的好處。好處很快就會來，只要你堅持。我們在門診最有體會，比如説男性戒煙一週到兩週以後，大部分一週以後就能表現，
他再回來看門診時，臉色很紅潤，很有光澤，嘴脣也變紅了，他自己感覺吃飯，聞花草的香味變的清香了，這是一點。很多人戒的時候感覺到胸悶氣短，什麼叫胸悶氣短，比如説以前爬山沒有問題，爬樓非常好，肺功能非常好，打球沒有問題，但是吸煙到一定程度，感覺到氣短了，戒煙兩三週以後就會感覺呼吸通暢了，呼吸非常好了。
如果老煙民走到哪兒都會帶一包煙，不帶不踏實，覺得少了一樣東西，如果沒有怎麼辦？如果完全戒了以後就可以完全脱離了，身上煙味也沒了，很多女性會反感這種味道，戒煙後也會招女性青睞了。
我想對疾病本身來説，心血管系統基本上在戒煙一年以後跟正常人差不多了，如果肺功能沒有太多損壞，比如三四十歲的人，在戒煙三個月以後很快恢復正常。如果肺功能已經有損害，戒煙以後不會像吸煙時候間歇性的發展了。
以上簡短的幾段話，基本上就概括了現在很多人在戒煙過程中可能出現的一些外部狀況，很多煙民可能在看到以上的文章過後，都能根據自己的具體情況，做一個科學的戒煙規劃，但是我還想強調一下，戒煙確實是一個長期堅持的過程，我也希望大家能夠鼓勵周圍的親朋好友多一些耐心，這樣才能更好的幫助他們戒煙成功.
