小編知道每個人都想要一口健康潔白的牙齒，但是，卻都被牙齒上的牙漬給破壞了，尤其是愛美的女生根本受不了牙齒上有牙漬，甚至有些女生為了潔白的牙齒一天要刷好多次牙齒，可是刷牙次數多了對牙齒不好。今天小編就來教大家怎麼去除牙齒上的牙漬，下面是小編蒐羅的一些方法，讓我們一起看看吧。
1、45度角刷牙法，使用正確的刷牙方法刷牙，對預防牙齒疾病特別重要，每天飯後刷牙，每次刷牙必須要達到2-3分鐘。
正確的刷牙角度和動作，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放，並輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。
刷牙齒的內外側，記住要清潔上下頜牙齒的內側和外側，刷前牙內側時，要把牙刷豎起來，利用動力刷毛清潔牙齒。
刷牙齒的咬合面，用適中的力度，前後方向刷牙齒的咬合面，並利用刷毛深入智齒部分，清潔難刷部位。
2、自動刷牙樂趣多，電動牙刷比普通手動牙刷能更徹底清除38%的牙菌斑，同時，電動牙刷高速旋轉而產生的輕微振動，不僅能促進口腔的血液循環，對牙齦組織也有非常好的按摩效果，達到牙齒保健、保護牙齦的良好效果。在美白方面，電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。
3、牙膏越軟越好，選擇牙膏要側重兩點，一是含氟，因為長期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦劑選用的是什麼原材料。
以上是小編對怎樣能去牙漬的一些辦法，愛美的女生可以試試，還有洋葱能殺死許多牙齒上的細菌，適量喝水還能讓我們的牙齦濕潤，奶酪防止細菌造成蛀牙，這些東西在平常沒什麼作用但卻對我們去除牙漬和保護牙齒有好處。
