肩胛骨突然疼給我們很多人帶來了很大的影響，很多人都不知道為什麼自己會出現這樣的問題，可能是由於劇烈運動傷害到了我們的肩胛骨，也有可能是自己的骨頭出現了某方面的問題，很多老年人的風濕病也會出現類似的問題的，下面就讓我們一起了解一下肩胛骨突然疼的治療方法吧。
1.肩膀肩胛骨僵硬考慮是否是長時間的坐着，或者是這段時間乾重活導致的，建議你工作一個小時就起來活動一下，多轉動胳膊，做適當運動，得加強保養意識。治療的方法有以下幾個：1、適當運動，多轉動胳膊2、外敷些苗.父養.生敷，肩樂，貼中醫貼膏3。熱敷可以幫助促進血液循環，疏通經絡。同時也可以去醫院確診後在治療。
2.如果沒有外傷，這樣的疼痛往往可能是拉傷或者勞損性質的，最近休息好，適當地活動肩關節必要太劇烈，按摩和理療，熱敷，外用膏藥，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療；如果是很厲害或者長時間不好，到醫院骨科看看
3.建議及時就診選擇拍片等檢查看看是否正常，積極檢查清楚才好治療，存在炎症感染的話可以積極對症點滴抗生素藥物治療，應該很快可以痊癒的，目前避免患肢活動，儘量休息吧，單純的肩膀肌肉勞損的話可以選擇局部封閉鎮痛治療，效果應該不錯的
肩胛骨突然疼的治療方法還需要我們依據我們自身的發病症狀以及身體素質選擇最有效的最適合我們的治療方法，才能夠幫助我們在最短時間內最快的恢復自身的身體健康，免受這種疾病給我們帶來的困擾，過上健康的生活。
