在一個女人的一生中，懷孕生子是一件大事，初為人母那種喜悦而又忐忑的心情，如果沒有親身經歷過是不會明白的，懷孕期間，女性朋友要特別注意身體的狀況，很多孕婦反映，在懷孕初期，總是有一種肚子脹的感覺，出現這種狀況到底是什麼原因呢？讓小編來告訴大家吧。
懷孕初期肚子脹有兩方面的原因：
首先，這是正常的妊娠反應，在懷孕初期，由於孕激素的產生，會使胃腸道的平滑肌鬆弛，蠕動無力，這就容易讓酸性的胃內容物反流到食管下方。加上胃排空的時間延長，不食物滯留腸道的時間延長，在細菌作用下發生腐敗與發酵，此時就會產生大量氣體，使孕婦產生飽腹感。另外，出現這樣的情況可能都是因為受精卵着牀有關係，每個人的早孕反應都不同的，也有可能是剛懷孕不適應的關係。
其次，也可能是真的肚子脹了，這就是因為的飲食不當引起的了。
所以如果出現這種症狀的話，一是平時還是需要多注意飲食均衡的，葷素搭配的，懷孕早期的時候吃些容易消化的食物，可以多吃茭白，菠菜，韭菜，芹菜等含纖維素多的蔬菜， 養成每天定時排便的習慣，每天最少喝1500毫升的温開水，少食多餐，適當運動，慢慢就會好一些。
二是如果真是因為腸胃不適而引起的肚子脹，最好諮詢醫生的建議，孕婦是不能隨便用藥的。
現在大家是不是已經明白了懷孕初期肚子脹的原因了呢？懷孕畢竟是人生大事，為了胎兒的正常生長髮育，每個孕媽媽都要特別小心自己的身體，如果出現了不適的症狀，一定要諮詢一下專業的醫生，也好及時作出應對的方法。
