由於心臟系統在人體器官中的特殊性質，所以患者在平時的時候一定要多注意保養和預防，如果在平時的時候不注意保養和預防的話不僅會影響患者的睡眠治療，嚴重的話還有可能會對人體健康和生命造成很大的危害，如果人們出現心慌和心悸的話一定要及時的去醫院進行治療。
病因：可能是血壓高，也可能是心肌缺血，左心功能不全。竇性心動過速的
心臟位置特點是心率加快和轉慢都是逐漸進行，通常每分鐘心率不會超過140次，多數無心臟器質性病變的，通常無明顯不適，有時有心慌、氣短等症狀。
陣發性室上性心動過速每分鐘心率可達160～200次，以突然發作和突然停止為特徵，可發生於心髒有器質性病變或無心臟器質性病變者。發作時病人突然感到心慌和心率增快，持續數分鐘、數小時至數天，突然恢復正常心率。
發作時病人自覺心悸、胸悶、心前區不適及頭頸部發脹、跳動感。無心臟病者一般無重大影響，但發作時間長，每分鐘心率在200次以上時，因血壓下降，病人發生眼前發黑、頭暈、乏力和噁心嘔吐，甚至突然昏厥、休克。冠心病病人出現心動過速，往往會誘發心絞痛。
患者要保持樂觀、輕鬆的心情，可根據自己的身體情況到户外進行散步、打太極拳等輕微的健身運動，這樣不僅可以提高自身的身體素質，提高身體免疫力，還可以早鍛鍊中得到樂趣，有利於對疾病的治療。
患有此類疾病的患者在平時的時候，除了服用一些藥物進行治療之外，在平時的日常生活中還需要多注意保養，所以患者需要消除心理陰影，同時需要積極樂觀的配合醫生進行治療，這樣才有助於病情早日的恢復，平時的時候還需要經常鍛鍊身體。
