清瀉胃腸的方法有很多種，在生活中很多人經常動不動的就會有腸胃不好的現象發生，如果腸胃不好，那麼吃飯就感覺自己總是得不到好的消化，腸胃不好消化不良的話腹部還會發脹，總之，腸胃不好是需要及時解決的，還有很多人在清腸胃的時候會選擇清瀉胃腸法來給自己解決改善，那麼選擇清瀉胃腸法的話到底會有哪些方法呢？
胃火熾盛，攻衝於上，症見牙齦腫痛或出血，或紅腫潰爛，面頰發熱，或口腔潰爛，或口臭舌燥，大便乾結，舌紅苔黃，脈數大而滑等。常用方劑為東垣清胃散(黃連、當歸、生地、丹皮、升麻)。
這類病臨牀上比較常見。東垣用清胃散治療”服補胃熱藥，致使上下牙痛不可忍，牽引頭腦。滿面發熱火痛……此陽明經中熱盛而作也“。方中重用黃連，直瀉陽明胃經火邪以清其源，生地、丹皮涼血清熱以潔其流(胃為多氣多血之髒)，胃火熾盛，氣熱血亦熱，故用地、丹，當歸辛甘，取其活血通絡。升麻為陽明引經藥，欲降先升，直達病所。有謂東垣用藥，如韓信點兵，多多益善。從此看出，東垣用藥，當多則多，當少則少。清胃散僅五味藥，清胃瀉火。
脾胃學説在臨牀上的應用涼血解毒，欲降先升。方劑組織，可謂精當。我嘗用此治胃火牙痛、齦腫、口腔潰瘍等病，常收桴鼓之效，但有時要隨症加減。兼見大便乾結者，加硝、黃，導熱下行，取效更速。口渴思冷飲者，去歸，加石膏、花粉。心煩不寐者，重用黃連，再加梔子。牙齦潰爛者，外用錫類散搽牙齦上。
火重實熱的按程度選用大小承氣湯與調胃承氣湯，瀉火泄熱，急瀉存陰。內熱口臭，大便乾結，或隔天的可選救陰瀉熱的平劑大柴胡湯;並治濕熱，舌苔黃膩而厚。
胃火輕，用桑菊飲，稍重用白虎湯;兼氣虛，火稍重用白虎加人蔘湯，新加黃龍湯等。
輕症則可食療;或用養陰清熱法等治療。
如果自己想要清瀉胃腸的話，那麼就可以給自己按照這樣的方法來調節，在清瀉胃腸的時候要多吃清淡的食物，清淡的食物有很多種，生活中很多蔬菜和水果都是有清胃的效果，在給自己清胃的時候建議多喝水，調節心情，還要減少脂肪含量高的食物攝入，這樣的食物會加重腸胃負擔的。
