腸炎注意事項

隨着生活水平的提高人們吃的越來越好,而且習慣大吃大喝的人不僅患有肥胖症,而且也會引起其它疾病的發生,腸炎目前患有的人也是非常多的。多數和飲食有直接的關係,有腸炎的患者不宜吃生冷辛辣刺激的食物,而且油炸油膩上火的食物都是不能食用的,飲食要注意清淡。

腸炎注意事項

腸炎患者應該多吃新鮮的蔬菜水果、堅果、豆製品粗糧等食物,注意合理膳食營養多樣化,多喝些養胃的食物喝點雞湯、魚湯好消化好吸收的食物。吃些温熱食物三餐都要按時吃,注意生活作息規律。

腸炎的注意事項:

1、飲食衞生:慢性腸炎病人身體虛弱,抵抗力差,尤其胃腸易併發感染,因而更應注意飲食衞生。不吃生冷、堅硬及變質食物,禁食酒類以及辛辣、刺激性強的調味品,儘量不在外面飯店、飲食攤用餐。

2、補充水、鹽等:慢性腸炎如伴有脱水現象時,應及時飲服淡鹽開水、菜湯、菜汁及果汁等,以補充水、鹽和維生素的缺失。

3、注意蛋白質及維生素的攝入:在日常飲食中適當多選用一些易消化的優良蛋白質食品,如魚、蛋、豆製品以及含維生素豐富的嫩綠葉蔬菜、鮮果汁和菜汁等,以補充長期腹瀉所致營養消耗。慢性腸炎病人的消化吸收功能較差,宜採用易消化的半流質飲食或少渣軟食,一次進食量不宜過多。

4、低脂、少纖維:多油及含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用又會使腹瀉症狀加重。烹調方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進腸蠕動,刺激腸壁的作用,對有病的腸道不利,故需限制。含纖維多的食物,如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋葱等均應忌用。

腸炎患者不宜抽煙喝酒,不能吃較酸刺激胃的食物。不能暴飲暴食,多喝水,如果嚴重是需要去醫院檢查的,必要吃時吃些藥物或者進行輸液治療,以免錯過最佳的治療時間使病情惡化。