胎教避免五大誤區

音樂胎教因為簡單方便又容易操作,近年來受到許多準媽媽的重視。但是,音樂胎教果真只是聽聽音樂這麼簡單嗎?未必!專家指出,音樂胎教容易走進五大誤區,有的媽媽懷胎十月總聽同樣的曲目,孕婦音樂會上常見到準爸爸“陪聽”變成“陪睡”……。而科學完整的“音樂胎教”包括音樂、音樂接受者和專業的音樂心理治療師,三者缺一不可。建議孕媽媽們在聽胎教音樂時,要考慮母嬰在不同階段的週期變化、音樂的種類、家庭的個性特點、文化背景、生活追求、音樂能力等。避免音樂胎教誤入歧途,影響胎兒的正常發育,嚴重的還會造成嬰兒畸形或心理閉鎖。

胎教避免五大誤區

誤區一:音樂胎教=聽世界名曲

“很多準爸媽誤以為胎教音樂就是世界名曲,其實不然。”有些名曲並不適合準媽媽聽。如貝多芬的C小調第五交響曲即人們熟知的《命運交響曲》,旋律中充滿了強烈的情感掙扎,普通人聽來常感到心驚肉跳。總的來説,節奏強烈的鼓樂、快節奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂都不合作為胎教音樂。

孕媽媽們應多聽悦耳的音樂,選擇旋律温和自然、有規律性的音樂,如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲,《小夜曲》、廣東民樂《彩雲追月》、《藍色多瑙河》等旋律悠揚的圓舞曲,甚至是流行天王周杰倫的《菊花台》交響樂改編版本,都可成為與寶寶溝通的音樂使者。另外,《小夜曲》對準媽媽有助眠、安神的作用,分娩時聽甚至有鎮痛的功效。

誤區二:音樂胎教不需要準爸爸配合

音樂胎教不僅僅是準媽媽一個人的事,也需要準爸爸的密切配合。在聽音樂時,準爸爸可以温柔地撫摸腹中胎兒,和他説説悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放鬆心情,還能進行良好的親子互動。孕中晚期胎教時不妨採取“準媽媽教唱、準爸爸學唱”的形式,讓寶寶提前“聽”到爸爸的聲音,有助於在寶寶出生後提升對準爸爸的親切感。

誤區三:懷孕十個月,都聽一種曲

準媽媽處於孕期的不同階段,音樂的選擇也有差別。如早期應聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂,使孕婦感到舒心。中期的胎兒生長髮育快,聽覺能力有了明顯的提高,胎教音樂的內容應更豐富,如大提琴獨奏曲或低音歌聲或樂曲之類。父親的低音唱歌或者哼一些曲調,胎兒會更容易接受。後期由於孕婦面臨分娩,難免有些憂慮緊張的感覺,這時期播放的音樂,音色上要柔和、歡快一些,如弗蘭茲·雷哈爾所作的《風流寡婦圓舞曲》,令人聽了不由自主嘴角上揚。而日本動漫大師宮崎駿作品《千與千尋》配樂《永遠同在》,傳遞出“希望永在”的意象,可增強孕婦戰勝困難的信心,由衷地產生一種即將做母親的幸福感和勝利感,並把這種愉快的感覺傳給胎兒。

誤區四:準爸媽的情緒配合不重要

24歲的準媽媽勻勻最近情緒起伏很大,常為瑣事跟老公吵架後,她常一邊聽胎教音樂一邊生悶氣。其實,欣賞胎教音樂時,準爸媽的情緒配合也很重要,尤其是準媽媽。首先要保持心情愉快,隨着樂曲的展開,還可以加入豐富的想象,在腦海中浮現各種美好事物。這時處於音樂胎教的最佳狀態,並通過神經系統將這些信息傳遞給胎兒,讓胎兒也能一起感受到音樂的魅力和美感。

誤區五:胎教時間越長越好,聲音越大越好

胎教音樂要聽多久?這是許多準媽媽都有的疑惑。對此,音樂胎教的時間要相對固定,不要經常變化,反覆聽幾首曲子可以使胎兒易於記憶。另外,如果是在室內母嬰同聽,樂曲的音量以75~80分貝為宜,時間每次為20~30分鐘,每天可在固定時間聽2次。音樂的音量不宜過大,也不宜將錄音機、收音機直接放在孕婦的肚皮上,以免損壞胎兒的耳膜,造成胎兒失聰。