很多人吃西洋參覺得西洋參會給身體帶來好處，也有的人吃養生害怕給身體帶來什麼不好的壞處，西洋參也是藥材的一種可以起到滋補身體的好處，吃西洋參對疾病的治療來説也是非常好的，但是有的人認為西洋參吃了之後對身體特別的好，所以説平時就盲目的食用這個西洋參，那麼西洋參的功效和作用還有副作用有哪些？
作用
西洋參是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級滋補佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對冠心病、高血壓、貧血、神經官能症、糖尿病等具有很好療效。經常服用西洋參，可強身健體，延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季均可進補。年老或病後體虛者、身體素質較差者、腦力勞動者、內分泌不調者、性功能不佳者，以及不適合用人蔘進補的年輕人，都適合進補西洋參。
副作用：
一》中醫認為，西洋參屬於涼藥，宜補氣養陰。如果身體有熱症，比如口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力，使用西洋參類補品可以達到調養的目的。 反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。
二》西洋參不利於濕症，服用時還要考慮季節性。春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參;而秋、冬季節更適宜服用人蔘。
三》西洋參的藥性與人蔘雖然有相似之處，但不完全相同。人蔘提氣助火，西洋參滋陰降火。二者在藥性方面就有寒温之別，雖然都有補氣作用，但西洋參的藥力比不上人蔘，如低血壓或休克治療，仍然以人蔘為佳。而高血壓、眩暈、咽痛口乾者，則用西洋參為宜。
上面內容介紹了關於這種西洋參的功效和相關的副作用，其實這種西洋參合理食用的話應該是沒有什麼害處和副作用的，所以説西洋參在吃的時候必須要嚴格的遵守醫生指導的用量，給自己食用西洋參的時候還要注意西洋參的相關做法，不管自己怎麼做，都要用最合理的方式來製作。
