不知道酸奶塗臉功效及好處是什麼，我和朋友都特別的愛喝酸奶，我還總是看見她把酸奶塗在臉上，酸奶的味道我是特別的喜歡，酸酸甜甜的，而且營養價值還特別的高，平時沒有食慾的時候來一瓶還能促進食慾和增強腸胃蠕動。大便乾燥的時候來一瓶酸奶也有效果的。我和大家一起來看看這回酸奶塗臉功效及好處是什麼吧。
酸奶本身對皮膚是有好處的，可以做到基礎性的護膚，不過儘量用無糖的，因為含有糖分的酸奶對皮膚而言是不好的，不屬於護膚成分。我的建議是，直接用純牛奶敷臉，用紙膜一泡就行，夏天用冰牛奶還能鎮定皮膚。現在酸奶裏的添加成分太多，不如牛奶好的。
可以使皮膚 細嫩 光滑 變白的 但是不能多用 每星期 2--3次就可以的
意見建議：其實現在的化粧品好多好多的 您還是用現成的比較好 畢竟自己用酸奶 裏面的成分對面部皮膚不一定適合的 皮膚過敏了 就不好了。
美白的話睡眠可是很重要的。酸奶是天然的，不像護膚品含有化學成分，絕對是可以美容而無任何傷害的。反正吃剩的浪費也是浪費了，不如刮下來往臉上塗。不過如果天生皮膚黑的話就沒有辦法了。
酸奶是奶製品發酵後的產物，因為發酵他比純奶富含更豐富的營養成分如各種類型的氨基酸等，如果把酸奶直接塗在臉上，會給皮膚內的細胞一定程度的營養，使皮膚白嫩細滑.
如果想把酸奶直接塗在臉上必須保證臉上沒有傷口或是紅腫發炎的痘痘，因為酸奶所含的成分會通過臉上的傷口或是紅腫發炎的痘痘穿過皮膚進入皮下組織照成感染等，這是一定要注意的
以上就是關於酸奶塗臉功效及好處的介紹，和我一樣喜歡飲用酸奶的朋友，可以照着上面的方法試試，看看皮膚有沒有什麼效果。我自己也試了一下，感覺皮膚滑滑的，特別的細嫩，我們平時喝着酸奶。臉上塗着酸奶。不僅身體好了，連皮膚也好了，自然心情也會好的。大家快點試試吧。
