出汗是非常正常的一件事，我們靠出汗來散熱，特別是在炎熱的夏季或者是劇烈運動之後，我們會出很多的汗。可是也有很多就算不算天氣熱不運動也會出很多的汗，特別是頭髮裏。頭髮裏出汗是怎麼回事呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閲讀下文吧！
多汗可以分為生理性多汗與病理性多汗兩大類。生理性多汗常常可以找到明顯的原因，如衣服穿得過多、劇烈的運動、吃了辛辣刺激性的食物等，把引起多汗的原因排除以後，多汗的現象就消失了。 病理性多汗原因比較複雜，是多種疾病共同作用出現的症狀。所以，必須準確地診斷出多汗的相關疾病，找出病根，才能有效地治療多汗症。 多汗出現的時間如在晚上睡後多汗，深睡以後汗液逐漸減少，伴有枕禿(即俗稱小兒脱帽圈)和方額頭、肋骨串珠等骨骼改變者，多為缺鈣所引起；建議去醫院檢查微量元素。
可能是氣血虛弱或腎陰陽兩虛的原因，也有部分是身體虛弱和缺少身體的功能鍛鍊的原因和影響.
建議：
1，注意加強活血化瘀和補氣補血的藥物調理，以改善血液循環和功能狀態.
2，注意加強身體的功能鍛鍊，如運動跑步游泳，早睡早起，起居規律，養成習慣和自然.
3，注意加強飲食營養的調理，儘量多喝水，少吃香辣等刺激性的食物.
通過上文的介紹，相信你已經知道頭髮裏出汗是怎麼回事了吧！引起頭髮裏出汗的原因很多，但如果出汗異常的話，就應該及時到醫院檢查，避免使病情更加嚴重。在平時，應該多注意水分的補充，養成良好的生活習慣，這樣，頭髮裏出汗的情況就會有所好轉的。
