我們的頭髮在生活當中需要我們很多的保護，在保護的時候很多人會使用很多養髮的方法來幫助我們養髮。比如説洗髮露，還有潤髮素等等。但是生活當中並不是所有的人頭髮都長得很好。養髮護髮也需要掌握好的方法才行。今天小編為大家推薦的就是怎樣防止脱髮？
1.選好梳子
很多人梳頭都是選用尼龍的梳子，所以不能達到防治脱髮的目的。因為尼龍的梳子很容易產生靜電，在梳頭的過程當中很可能會直接導致掉髮。在生活當中建議大家使用木質的梳子，不僅可能幫助防止脱髮，還能夠幫助祛除頭屑，增加頭髮的光澤。
2.勤洗頭
洗頭的時候可以幫助刺激頭皮還有毛囊，最好在2-5天的時間內洗一次頭，在洗頭的時候要一邊洗頭一邊按摩，可以幫助頭皮有效地按摩，從而促進血液的循環。
3.戒煙戒酒
煙酒都會對頭髮造成傷害，主要是影響頭皮毛細血管的收縮，從而影響頭髮的生長和發育。因此建議很多有掉髮的情況的人羣，選擇戒煙戒酒，可以有效抑制掉髮的情況。
