美容護膚基本知識美容護膚與五臟的聯繫，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，清潔面部之後就是保濕鎖水，面膜可以幫助我們補水保濕，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，教你美容護膚基本知識美容護膚與五臟的聯繫，護膚小技巧！
美容護膚基本知識美容護膚與五臟的聯繫1你知道美容護膚與五臟之間存在着密切聯繫嗎?調理好五臟，水潤光滑，彈亮迷人的美肌將會是屬於你的哦。下面小編就來介紹一下美容護膚基本知識之美容護膚與五臟的聯繫吧。
心
心的生理功能是主血脈、主神明，在體合脈，開竅於舌，其公款在面。面部的色澤榮枯是心氣心血盛衰的反映。心的氣血充沛，方能使面色紅潤光澤。若心血不足，脈失充盈，則面色淡白無華，甚至枯槁;心氣專職虛，血不上榮，則面色虛浮光白，血行不暢，血脈瘀陰，則面色青紫，枯槁無華。
肺
肺的生理功能是主氣司呼吸，主宣發肅降，在體合皮，開竅於鼻，其公款在毛。肺通過宣發作用，將氣血和津液輸布到皮膚毫毛，起滋潤營養作用，並調節汗孔開合，調節體温正常和抵抗外邪。肺氣充沛，則皮毛得到温養而潤澤，汗孔開合正常，體温適度並不受外邪侵襲。若肺氣虛弱，則皮毛失於温養而憔翠枯槁，汗孔失於調節而多汗或少汗，體温失度，外邪易於侵襲。
脾
脾的生理功能是主運化，主統血，在體合肉，開竅於口，其華在脣。全身肌肉的營養要依靠脾輸布和化生營養物質來供養。脾氣健運，則身強體健，肌肉中滿。若脾失健運，則肌肉消瘦，四肢疲憊，甚至瘻弱不用。脾氣健運則脣色紅潤澤麗，若脾失健運，則氣血不足，致使脣色淡白無華。
肝
肝的生理功能是主疏泄，主藏血，在體合筋，開竅於目，其華在爪。筋附於骨節，由於筋的肥張和收縮，全身關節才能活動自如，而筋必需得到肝血濡養才能強健及伸縮活動。若肝血不足，則筋失所養，致使動用遲緩，屈伸不得，甚至拘攣、顫動。若肝血不足，則指趾甲枯槁，變形，甚至脆裂。若肝血充盈，兩目光澤有神，若肝血不足，則兩目乾澀，視物不清;肝火上炎，目赤紅腫;肝風內動，兩目斜視，甚至目睛上吊。
腎
腎的生理功能是主藏精，主水，在體合骨，開竅耳和二陰，其華在發。骨為人本的支加要，人體骨骼的生長、發育、修復等均依賴腎精的'滋養。腎精充足，則骨骼健壯，四肢輕勁有力，行動敏捷。若腎精不足，則骨骼發育不良或脆弱，痿軟，腰背不能俯爺，腿足痿弱無力。牙齒也必須領帶腎精的滋養才能堅固。如腎精不足，則小兒牙齒髮育遲緩，成人牙齒鬆動易落，人體的頭髮為腎的外華，這是由於腎精能化血，頭髮領帶精血滋養，所以，頭髮的生長和脱落，潤澤和枯槁，藏盛和衡疏，烏黑和枯白等，都是與腎粗有關，腎精充足，則頭髮茂盛烏黑;腎精虧虛，則頭髮枯槁、稀疏、枯白和脱落。綜上述可知，一個人的相貌和儀表是否美好，均與內臟功能密切相關。
美容護膚基本知識美容護膚與五臟的聯繫2一、祛痘：
1、蘆薈消炎法：蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜市場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，很有效 喔!
2、西紅柿戰“痘痕”法 ：如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變着花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據説只要堅持一週，痘痕就會消失得無影無蹤。此外，還可以塗抹蜂膠液，幫助淡化痘痕。
3、蘋果消痘印：先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至温熱時帖於痘印上，保持20分鐘。之後取下，將臉用清水清洗乾淨即可。一週使用2次就好，一定要選擇新鮮蘋果。
4、馬齒莧草治痘法：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用，據説效果顯着。
5、薑片祛痘法：把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一週，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。
二、美白：
1、蜂蜜珍珠粉面膜：將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。使用前，先用熱毛節敷臉，然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上，過20分鐘後洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。使用時要注意蜂蜜的保質期
2、甜酒釀美白法：甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個乾淨的容器裏，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器裏吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。 然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。
3、檸檬汁美白法：用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然後敷在臉上，15-20分鐘左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長期堅持能夠延緩皮膚衰老。
4、醋蛋液美白：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
5、黃瓜美白法：要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。
三、眼部問題：
1、冰敷法：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。
3、茶包法：把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。或者可以先熱敷，然後再冷敷，效果更好。茶葉的其它作用請參照“茶葉在養生中的作用與功效”一文。
4、絲瓜活膚去眼紋：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於眼周部，有抗過敏、防皺的效果。
5、馬蹄、蓮藕渣敷眼：洗淨馬蹄和蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎放入榨汗機，再加2杯水攪拌，將水隔渣，然後敷眼10分鐘。榨出來的水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以減低出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄分別含有大量粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。
