辦公室白領警惕10大奪命事件
遠離過勞死，可以從合理調整飲食、堅持體育鍛煉、適度休息、定期體檢等方面做起。
Top1 、你的態度
它可能讓你：抑鬱症、嘗試自殺、嘗試各種反社會行為。
奪命理由
1、100%的辦公室人羣在抱怨的同時，會有焦躁、不滿的情緒。但只有30%的人通過言辭完全從中解脱出來。
2、如果壓抑許久，可能會導致很難治癒的抑鬱症，從而厭世輕生。
3、選擇爆發的人羣，則更喜歡用暴力解決他們在辦公室裏不喜歡的人。見招拆招：有話直説，做男人乾脆一些，抱怨或許不是解決問題的方法。
Top2 、電話機
它可能讓你：視力下降、強直性脊柱炎、患因頸椎勞損而導致的高位癱瘓。
奪命理由
1、雖然這個動作讓你看起來很專業也很忙。但是如果保持15分鐘，就已經開始消耗頸椎的組織液了。
2、端肩姿勢和不穩定的重心一樣會加重腰椎負擔。
3、50%的人曾因為工作忘我，以這種姿勢接電話摔倒而碰破了頭。見招拆招：如果懶得改，可以在聽筒上加一個脖子墊，感覺每次聽電話就像拉小提琴。
Top3 、維生素
它可能讓你：猝死、脱髮、早衰、生物鐘紊亂。
奪命理由
1、複合維生素、安眠類藥物外加助性的藥，實在不知道如何形容它們，如果有，該是岌岌可危吧。
2、所有藥物包括複合維生素在內，都會加重肝腎功能的負擔，另外刺激新陳代謝的藥物，更是給你脆弱的心臟打了記組合拳。見招拆招：把藥物變成蔬菜水果；把飲料換成白開水，早開始一天，你就能多活半小時。
