老年高血脂患者治療的五個注意事項
在治療高血脂時，有些醫生只會一味要求患者用降脂藥，而很少對患者説一些細節問題。其實，治療高血脂疾病有五點是一定要注意的，高血脂患者一定要知道這五點。
1、一次血脂高並非高血脂
解析：有人在體檢時，一發現血脂高，就會被開藥。其實，首次發現血脂高，最好在6周後複查。因為體檢數據會受近兩週內的飲食、生活習慣的影響。複查時，前3天清淡飲食，前一晚禁食。(中日友好醫院血脂異常門診副主任醫師馬明)
2、有幾類患者不能用降脂藥
解析：不是有高血脂就得吃藥，有些人是不能吃藥的，如活動性肝炎患者，70歲以上人羣，心力衰竭、晚期腦血管疾病和惡性腫瘤的患者，都不宜採取降脂藥物進行治療。懷孕或哺乳期婦女也不宜使用降脂藥。(浙江省中醫院副主任醫師胡敏勇)
3、吃對飯病能好一半
解析：吃對飯比堅持服藥更重要，吃對飯病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2個。有些患者知道肥肉要少吃，其實瘦豬肉也要少吃，豬 肉中所含的膽固醇比牛肉和羊肉都高。另外，每天做到一茶一粥(指的是綠茶和燕麥粥)，對降低膽固醇非常有益。(中日友好醫院血脂異常門診副主任醫師馬明)
4、運動不能堅持傷害更大
解析：運動對於調血脂也有幫助，但是高血脂患者運動一定要堅持，在運動頻次上，建議每週鍛鍊5天，每次鍛鍊半小時即可。鍛鍊前，做5分鐘的準 備，如伸展運動、慢走等，鍛鍊後再做5分鐘的放鬆活動。如果三天打魚兩天曬網，可能會導致體內脂肪增長，反而傷害身體。(北京安貞醫院心內科主任馬長生)
5、睡覺時易出事，枕頭低點，再低點
解析：血脂過高的人，其血液流動速度比正常人慢，在睡眠時更慢，因此睡夢中最容易出事，患者要將枕頭調低點，如果第二天發現頭腦昏沉，可以將枕頭繼續調低點。
