老年人骨性關節炎的護理方法

老年人在上了歲數,以後經常會出現一些疾病,比如説常見的高血壓,高血脂,身體乏力體力不振,有時候呢,也會患上一些關節疾病,比如説常見的老年人骨關節炎,那麼接下來的文章,我們就來一起了解一下該如何進行治療呢!

老年人骨性關節炎的護理方法

預防護理

隨着骨年齡增長,退行性變不斷加重,本病的自然病程演變不能逆轉,但通過合理及時的治療,不僅可以有效地緩解症狀,改善關節功能,防止關節畸形,提高生活質量等。

OA並非老年不可避免的結局,事實上,變化往往在中年開始,需較長的時間逐漸發展,直到老年才表現出來。除年齡因素外,肥胖、職業性勞損、運動創傷等,也是OA發生和發展的重要因素。其他關節炎引起的韌帶或軟骨下骨的改變都可以加速OA的發展。凡是能查出病因的稱繼發性骨關節炎,因而去除危險因素和致病原因是預防本病的重要措施。

觀察不同年齡組人羣的動作,可以發現,由於脊柱隨年齡而縮短,人的身材逐漸變矮。很多老年人走路時頭略向前傾,髖和膝關節略呈屈曲,步態緩慢甚至拖。走路或跑步跨越一定高度所用的時間延長,因為跨步的幅度與行走或跑步的速度同時減少。如果從早年開始堅持與年齡相適應的體育鍛煉,可以預防或推遲這種改變,也可起到預防或推遲退行性變的發生。在缺乏鍛鍊或已經發生OA的老年人,適當的休息可能防止或減少創傷因素的作用。休息作為主要的保守措施,適用於身體的大多數關節。持重關節受累者,爬樓梯,行走或站立過久應當減少。身體超重者,減輕體重有利於減輕重關節的負擔。

上面文章當中,瞭解到老年人骨關節炎,大多時候都是由於老年人感覺到自己的身體關節疼痛,關節紅腫,沒有及時檢查就會造成關節,這種疾病是需要積極的檢查早期的治療。