平時我們所看到的老年斑，實際上是一種良性的皮膚腫瘤，對身體沒有實質性的傷害，只是看上去非常的不美觀。老年斑很容易出現在老年人身上，並且中年人也是可能發生的。當老年斑出現的老年人身上的時候，不少人都想採取一定的措施進行消除。那麼，老人長老年斑怎麼辦？下面咱們就來詳細看看老年斑的解決方法。
中醫認為老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係，生薑具有發汗解表、温中止嘔、温肺止咳、解毒等功效，其辛温發散的作用可促進氣血的運行;現代醫學研究也表明，生薑裏含有的辛辣成分“薑辣素”具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。
而蜂蜜具有補中潤燥，緩急解毒的作用，通過其補益作用可促進人體氣血的化生，維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明，蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的“殺傷力”。但是，生薑具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者“互補互利”。
食療方：老年人可取新鮮生薑片10～15克，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘，待水温冷卻至60℃以下時，加入10～15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是，加入蜂蜜時，水温不可過高，否則會破壞其中的維生素C，降低其抗氧化能力。長期堅持服用，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
有關老人長老年斑怎麼辦的介紹，大家應該清楚了吧。由於老年斑主要是發生在人生的暮年，並且不會產生較大的危害。所以，一般都沒有專業性的技術進行治療，而採取食療的方式是可以獲得很好的治療效果的，大家可以進行嘗試。
