一些老年人的疾病，影響了他們的身體健康，影響了他們的日常生活，老年人慢性腎炎，就是其中的一種，可以直接影響他們日常生活中的新陳代謝，當然，生活中注意一些習慣可以有效的緩解這些狀況，下面我們就瞭解一下老年人慢性腎炎該注意什麼。
1、避免勞累，保證睡眠。老年人應該儘量的避免過度的勞累，可適當參加力所能及的工作，並適當運動如：散步、打太極拳等，不宜長期靜坐或卧牀。
2、關注身體細節。老年人的很多細節表現可能都與疾病有關，應當經常的關注自己的血壓、心率、呼吸，如果出現頭痛、嘔吐的症狀需及時通知醫生。
3、注意飲食，營養為先。飲食的注意事項不少，應當儘量的控制鈉鹽以及動物脂肪的攝入;。多吃維生素、蛋白質豐富的食物，但要少吃豆製品等植物蛋白。老年慢性腎炎患者應適當控制食量和總熱量，飲食宜以清淡無刺激的食物為主，戒煙、酒。
4、注意保暖。患者應當注意添置衣物，經常的洗澡過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官，引起血管舒縮，從而影響血壓。用40℃左右的温水洗澡、洗臉、漱口為最佳選擇。
以上就是老年人慢性腎炎的一些注意事項，除了注意自己的飲食習慣，還需要注意自己的身體細節，在寒冷的天氣注意保暖，不要因為現在的條件，而導致了更為嚴重的病情，還要定期的去醫院進行檢查，達到有疾病早發現早治療的目的。
