在我們日常生活中有很多上班族要經常對着電腦或，還一些人平時經常開車，姿勢也是比較僵硬的很容易造成頸椎病，頸椎是我們生活中活動量比較大的關節，頸椎輕度退行性變是我們生活中常見的疾病，一旦頸椎出現問題會嚴重的影響着我們的上工作和生活，下面一起了解下頸椎輕度退行性變的治療方法。
頸椎輕度退行性變的治療方法：
1、按摩推拿：醫者手法不要過於用力，以免損傷頸髓而導致患者癱瘓;手法要輕柔，力度由輕到重，但是需以不加重患者的疼痛為原則。按摩推拿可以緩解頸部的疲勞，有助於解除粘連，但是一般見效較慢。
2、物理療法：物理療法有消除病變部位水腫，解除肌肉痙攣，改善局部血液循環狀況，適合於各種頸椎疾病。一般多采用紅外線，超短波，電療，蠟療，醋療，藥物離子導入等方法。
3、運動療法：以頭頸部和上肢運動法為主，還可多練習太極拳，八段錦，醫療體操。
4、手術治療：如果經過長時間的保守治療無明顯效果，或是症狀反覆發作者可進行手術治療，但是需嚴格掌握手術的適應症，手術時機和手術方法。
患有頸椎輕度退行性變一定要引起我們的高度重視，頸椎是不容忽視的部位，有的時候嚴重的情況下會導致我們頭暈，有的時候甚至會還會導致暈倒，這對我們的健康是很不利的，通過對頸椎輕度退行性變的治療方法瞭解，我們一定要選擇適合自己的治療方法，不要盲目的隨從，只有適合自己的才是最好的。
