現在好多的人一直在外，好久都沒有回家看看了，偶爾回到家感覺到自己的父母都老了.會感覺到他們走路時候，一瘸一拐的.甚至他們每天晚上渾身特別的疼.面對這樣的情況也不知道該怎麼辦，不用擔心，下面就我一些相關的東西。
如果是一動就疼我認為是肌肉疼，可以認為是代謝問題，肌肉中的酸無法及時排除，可以吃點撲熱息痛緩解一下。還要看他飲食和喝水和大小便情況，如果增加喝水能及時排出去，應該會很快就好。
吃飯不好也説明大便沒有及時排除，大便不好可以吃泄藥，麻仁丸、大黃清胃丸、黃連上清等。排脲不暢可以吃點補腎的和利尿藥濟生腎氣丸。老年人肝腎都弱，吃藥按説明書還要減點量，不能急於求成。全身痛要考慮是否有纖維肌痛綜合症了。纖維肌痛綜合症是一種非關節性風濕病，臨牀表現為肌肉骨骼系統多處疼痛與發僵，並在特殊部位有壓痛點。纖維肌痛綜合徵可繼發於外傷，各種風濕病，如骨性關節炎、類風濕關節炎及各種非風濕病（如甲狀腺功能低下、惡性腫瘤）等。纖維
肌痛綜合徵是一種特發性疾病，其病理生理至今不明，因此對它的治療方法也不多。目前的治療主要致力於改善睡眠狀態、減低痛覺感覺器的敏感性、改善肌肉血流
等治療上除可以口服點止痛劑意外，重點是補鈣。口服鈣片可以的，但較慢，而且不易吸收。建議到正規的骨科就診，使用鮭魚降鈣素，鼻噴劑或者針劑效果較好，更好的是密固達，使用一次管一年。
總的來説呢，年紀大了，身體的各個器官都漸漸的衰弱.這是就需要我們在生活中對給他們多補充一些營養.保持身體裏面有足夠的能量.然後就是平常的時候，多參加一些鍛鍊，促進消化，以及促進血液流通順暢.最重要的是，讓他們有一個好的心情.希望天下爸媽長壽！
