市面上的戒煙器以電子戒煙器為主，作用原理是通過加熱而散發出一種類似香煙的氣體，讓吸煙人士感覺真的在吸煙一樣。電子戒煙器中的煙油是主要原料，不含香煙中的焦油、尼古丁等有損身體健康的物質，一般對人體沒有太大傷害。
電子煙與普通香煙的比較
1、更健康 與普通香煙相比，電子煙不含焦油、無一氧化碳、二氧化碳、 氫氰酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等有害物質，所以不會對吸煙者造成任何傷害。另外，煙鹼溶液經霧化後形成汽溶膠，汽溶膠在空氣中迅速被稀釋，而低密度汽溶膠很難再被吸收，也不會形成二手煙。因此，電子煙不會危及吸煙者的健康，同時也不會危害周圍人的健康。
2、更安全 電子煙不燃燒，無明火，也就不存在火災隱患。
3、更環保 電子煙不燃燒，不會產生煙灰，沒有煙蒂，無電磁波輻射。
4、電子煙沒有二手煙，這是很重要的。其實二手煙比本身吸煙危害還大，沒有二手煙之後，這對吸煙者周圍的人有很大好處的！
建議大家不要使用戒煙控煙的藥物來控煙，如果戒煙的話建議大家選擇尼古丁遞減的方式來戒煙，電子煙雖然不是戒煙產品，但是也不能説它不能戒煙。
