更年期這個詞大家應該都有聽説過，但是大家一聽到更年期，第一反應就是女性更年期，而且尤其是一些中年女性，但是其實，不僅僅是女性會有更年期，中年男子也是很容易會得更年期，但是很多人都不知道這是更年期，更年期的症狀是什麼？又應該怎麼辦呢？我們來看一看吧！
在一些40-70歲的男性身上，同時或先後表現出精神緊張或抑鬱、易於疲倦、記憶力下降、注意力不集中、失眠、陣發性潮熱、出汗、性慾下降和勃起功能障礙等症狀，稱為男性更年期綜合徵。
除了年齡因素以外，男性更年期還存在高發人羣。他們常常有下列幾種情況：工作生活壓力大，如白領、經理等;患有慢性疾病，如糖尿病、抑鬱症、心血管疾病等;有不良生活方式，如抽煙、酗酒等;生活環境惡劣;缺乏體育運動;腹部肥胖等。心絞痛及心臟冠狀動脈的疾病問題。
改善症狀首先要加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養成良好的生活習慣。家人、同事的關心和理解也很重要。中醫理論對此症有一定的見解，根據不同的分型，選擇相應的治療加以調理，如滋肝養腎等。
補充睾酮的療法在理論上有其合理性。實踐證明，睾酮治療可以改善總的健康狀態和情緒，提高性慾，增加肌力和骨質密度。目前較為理想的藥物是口服睾酮類藥物。
有更年期的患者，平時一定要注意休息，不要過於勞累，要放鬆心情，很多男性朋友們這是由於平時生活壓力過大，所以才會慢慢的有更年期的症狀，吸煙喝酒的習慣漸漸的也要戒掉了，如果還是一直有這種情況，建議最好還是要及時到醫院去做一次專業檢查和治療。
