不知道大家都有沒有這個習慣，一大早起來的第一件事就是上廁所，好像睡着的時候毫無感覺，只要一醒肚子就開始痛了，會有不舒服的感覺，這是很多人多年以來一直養成的一個習慣，這也很利於每天的排毒排便，對自己的腸胃是有一定的好處的，但是也有人是因為疾病早上起來才會肚子疼的。那麼早上起來肚子不舒服該怎麼辦呢？
建議你用按摩試一下。清早一睜眼，身體仰卧，然後用你的右手在肚子上做問號形的揉按，先臍上，往右下劃。揉按五十到一百次。再者每天多喝水，晚飯少吃，八點後不進食，可吃水果。清晨下牀後一杯涼白開。堅持，會好的。
考慮胃炎或者潰瘍病引起的，建議進一步胃鏡確診.必要時化驗是不是幽門螺旋桿菌感染引起的.確診之後制定治療方案.可以在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊+得必泰顆粒+阿莫西林膠囊+克拉黴素治療，一般需要服用2--4周.避免暴飲暴食和生冷食物.辛辣刺激性飲食.不能吸煙喝酒.
早上起來肚子不舒服有可能並不是因為長久養成的習慣，而是顯示自己的腸胃有問題，應該要及時的去醫院進行檢查和治療，以免拖到最後會變的越來越嚴重，這是我們不想看到的，人的身體是自己的，不是説，一有點不舒服就要往醫院跑，是要學會對自己負責，對自己的身體負責。
