生過小孩的女性朋友都會知道宮縮的變化，沒有生過小孩的人就不瞭解生小孩的過程很痛苦，順產就得看宮縮的徑口有多大，徑口不大的很多人就選擇了剖腹產，那麼，有關於規律性宮頸的特徵有哪些呢？下面就給大家介紹一下其相關詳情，希望能夠幫助到大家。
規律性的宮縮是臨產最重要的標誌。假宮縮時有時無，持續時間也較短，是在為真正的分娩做準備。而規律性的宮縮發生後，致使宮頸口持續不斷的開大，預示着即將分娩。
一、規律性宮縮的特徵
1、子宮的收縮有規律，逐漸加強。宮縮初期大概間隔10分鐘一次，且較輕微。
2、宮縮強度逐漸加深，宮縮頻率加快，約每隔3～5分鐘一次、每次宮縮持續時間變長，可持續50～60秒。
3、大部分出現在腹部下方，但是會擴散到背部下方。
4、宮縮會引起腹痛，腹痛一陣緊似一陣，就預示着快臨產了。宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。
5、有少數孕婦會出現腰痠症狀。
6、宮縮發生時通常情況下會見紅。
二、出現規律性宮縮怎麼辦
1、走動可能會使腹痛更嚴重，你可以卧牀躺着休息，深呼吸。
2、用墊子或椅子做支撐，找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。
3、不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動，可以做散步這樣輕微的活動。
4、最好有家人的陪伴，防止突然情況。
5、如果宮縮不規律或是形成規律但間隔很長，説明離分娩還有一段時間，可以在家休息，等陣痛達到至少10分鐘一次的時候再入院待產。
三、規律性宮縮需要注意的情況
臨產前的宮縮是由不規律的假性宮縮逐漸成為規律性的宮縮的，準媽媽應該區分真假宮縮，根據陣痛的間隔時間做好不同的準備工作。
以上就是規律性宮頸的特徵的內容，在生小孩的過程當中，大家都知道宮縮是一件非常痛苦的事情，所以廣大男性在自己的愛人即將分娩的時候要多陪伴在身邊安慰着。更多的知識可以隨時關注小編，小編會繼續為大家誠心奉獻的。
