在日常生活中，不少女性朋友們都會碰到這樣的情形，就是我們有時在正常生活或工作的時候，會出現胸悶氣短的症狀，這個症狀持續的時間有長有短。在覺得胸悶氣短的時候，感覺到呼吸不暢、費力、底氣不足。輕者沒有很大的感覺，而重者則感覺呼吸困難，如大石頭壓住胸膛一樣。那麼女性胸悶氣短是什麼原因造成的呢？
胸悶氣短，是未婚女子和已婚少婦常見的一種症狀。到醫院檢查，包括胸部透視、心電圖、聽診等，均查不出病變所在。年輕女性緣何會發生胸悶氣短呢？中醫的臟腑經絡學説和陰陽五行學説認為，胸悶氣短往往與“肝氣鬱結”有密切的關係。由於女性，特別是女青年感情豐富細膩，在戀愛、婚姻、家庭中若陷入感情“包圍圈”不能自拔時，往往鬱悶在心，引起氣悶肝鬱。
縱觀女青年胸悶氣短的原因：生理性因素女性從青春期開始卵巢等生殖系統開始發育成熟，分泌雌激素，促發月經按月來潮和形成明顯的女性性徵。胸悶氣短與性激素分泌水平大有關係。年輕女性體內的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪組織的耗氧量比肌肉組織多，所以年輕女性會導致人體氧氣供應不足，出現胸悶氣短。
心理性因素主要由鬱悶、情慾不遂等不愉快的情緒引起。女孩子往往情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，往往使他們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是最常見的。看來凡事都想開些，切勿太鑽牛角尖。病理性因素女性常見的疾病有心肌炎和植物神經功能失調。在各種心肌炎中，尤以病毒性心肌炎為最多見。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病後，很容易併發病毒性心肌炎。
經過上邊的介紹我們知道了造成女性胸悶氣短原因都有哪些，所以女性朋友們一定要注意調整自己的心理，保持自己的心情舒暢，樂觀的對待生活中各種各樣的事，不要偏着。同時在生活中要堅持鍛鍊身體，只有這樣，才不會出現胸悶氣短的症狀。
