一般女性比男性更怕冷，即使穿很多的衣服還是感覺到手腳發涼，但是男性卻不同，穿的很少卻全身都是熱乎乎的，本女性對待寒冷會更加敏感，到底是什麼原因導致的。下面和本站一起來看看吧。
為什麼女性比男性怕冷？
1、穿的太少
女性朋友和保暖相比起來更在意的是外表，希望冬天穿的既保暖又苗條又時尚，甚至有一部分女性在冬季只是穿一條打底褲，不足以抵抗寒冷的天氣。
2、對冷比較敏感
女性皮膚對於冷會更加敏感，當大腦接收到冷的信息時會加快新陳代謝的速度。對於男性來説身體中的肌肉多不容易感覺到寒冷，而且男性身體中陽氣和血氣充足。
3、身體缺鐵
當女性身體中缺鐵時會引起貧血，因為氣血不足所以在冬季感覺到身體寒冷。甲狀腺具有生熱的功效，當甲狀腺分泌過少時會引起寒冷。
4、雌激素影響
雌激素能夠擴張血管，一般女性在月經開始時雌激素分泌是最旺盛的，會擴張血管，所以感覺到温暖。當女性身體中雌性激素下降時，就會感覺到身體寒冷，這種情況一般發生在絕經的女性身上。
女人冬天怕冷吃什麼好呢？
1、牛肉
牛肉性温味甘，富含維生素A、B和煙酸、蛋白質、脂肪、無機鹽等。中醫認為它補益脾胃、強筋骨。牛肉與性味平和甘潤滋補的黨蔘北芪合為燉湯，甘潤可口，補體虛、益氣血，增強人體禦寒能力，亦男女老少皆宜。
2、羊肉
含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等營養成分，性味甘温。有暖中補虛、開胃健脾、益腎養肝、禦寒祛濕之功效，歷來被用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品。冬季常食還能維護胃腸黏膜，增加消化酶分泌，促進消化吸收。
3、辣椒
能使心跳加快、末梢毛細血管擴張、流向體表的血液增加，可刺激食慾、增進消化。故冬天吃點辣椒可抵禦寒冷，並能防止因受濕潤而引起的關節痛、腰腿痛和胃虛寒症。
4、核桃
能降低膽固醇、防止動脈硬化和高血壓。核桃仁還富含磷脂和維生素E能增強細胞活性，含脂肪40%50%其中主要為不飽和脂肪酸。促進造血功能，增進食慾。核桃中豐富的碳水化合物產熱量高，冬季食用可增加機體熱量，禦寒保暖。
兩款畏寒食療方
1、烏雞栗子湯
材料：烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量。
做法：將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開後撈出。砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過的烏雞，加入薑片，大火燒開轉小火燉制。温水浸泡一會兒紅棗和枸杞。烏雞燉半小時後加入板栗。燉半小時後加入紅棗和枸杞，再燉半小時左右，最後加入鹽即可。
功效：適合體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人食用。
2、韭菜炒核桃仁
材料：韭菜100克，核桃仁30克，食用油、鹽少許。
做法：核桃仁用少量油炒微黃。韭菜洗淨切段，一起炒熟，加鹽少許調味即可食用。
功效：韭菜能補腎助陽，温中開胃，降逆氣，散淤等。核桃味甘、性温，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。它含豐富的脂肪酸、蛋白質、鈣、磷、鐵等成分。
