女人的一生要經歷很多事情，也會變換很多角色，女兒、妻子、母親，乳房作為女性的第二性徵是非常脆弱需要保護的，它不僅可以體現女性柔美的身材也是哺育下一代的重要工具，很多女性生理期前後都會出現胸部漲疼，這個現在應該如何處理呢？首先要確定疼痛的時間，是否伴隨其他的症狀，是偶發性還是經常性，下面就來具體説一説。
青春期乳房脹痛：一般在9歲～13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。
孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。
產後乳房脹痛：產後3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。 人工流產後乳房脹痛：這些因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。
性生活後乳房脹痛：這與性生活時乳房生理變化有關。性慾淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。女性完全不必為此憂心忡忡，但對於脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳房時，發現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去醫院檢查診治。
首先要學會排除漲痛的原因，根據病情進行治療，如果漲痛並且存在硬塊情況要到醫院進行檢查，乳房腫塊和肌瘤的情況都是有可能的，女性一定要學會關心自己，定期進行乳房檢查，調整自己的心態保持開朗樂觀的心情，適當學會自己進行乳房按摩，洗澡時可以配合温熱的水按摩增強乳房的健康還可以消除副乳。
