前文書，散人老師説道，宮女是怎麼進宮的，以及哪些人可以做宮女。下面，散人老師繼續與大家分享，這些宮女在宮廷的遭遇，比如，在睡姿上，有哪些規定。比如，在吃飯上，有哪些要求？
有資料記載，宮女在皇宮內，最大的困難有兩個，一個就是睡覺，另一個則是吃飯。我們先説睡覺。奇怪了，都是“管天管地，不能管拉屎放屁”，這話雖然粗俗，但是卻不無道理。當然，按理説，也不應管人家睡覺可以，比如管理作息時間，就比如現在上高中要嚴格控制作息時間。但是，在皇宮內，對宮女的管束，不是在作息時間上，而是睡姿上。
您知道，皇宮要求宮女有怎樣的睡姿嗎？説到這，可能大家迷惑了。規定了，什麼樣的睡姿，有人檢查嗎？或者，剛開始這樣睡，睡着之後誰還知道有什麼樣的睡姿呢？君不見，各種奇葩睡姿名揚天下嗎？
但是，在皇宮內，宮女睡姿是有規定的，清朝規定，宮女睡覺是不允許仰面朝天的，必須側着身子。為什麼有這樣的奇葩規定呢？原因則是宮廷裏的人信神，傳説各殿都有殿神，一到夜裏全出來察看，保護着太后、皇上。所以，宮女睡覺得有個樣子，以免衝撞了殿神。
再説吃飯。封建王朝，皇宮之內自然是全社會最富有的地方，地方源源不斷地供應着鮮美的食材，肯定會讓宮女們大飽口福。其實不然，宮內規定宮女只能吃七分飽。據史料記載：“我們多少年沒吃過魚，怕身上帶腥氣味。如果在上頭當差，身上突然冒出髒味兒來，那叫‘大不敬’，丟了差事是一定的，可能姑姑和掌事兒的也得受連累。惟一的辦法是嚴格控制飲食，每頓飯只許吃八成飽，姑姑用眼角一瞟，馬上就得把飯碗放下。輪到夜間上夜，雖然夜裏有頓點心(宮裏叫加餐)，可誰也不敢吃，由晚上直餓到天亮。”
由此可見，在宮廷做宮女，並不是享清福，相反，還是比較遭罪的。怪不得，每當選秀女，老百姓都急着把自己的女兒嫁出去。
