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老人除了喝牛奶還應額外補鈣

老人除了喝牛奶還應額外補鈣

牛奶脂肪中除了含長鏈不飽和脂肪酸,如dha、epa外,還有少量磷脂,包括卵磷脂、腦磷脂等。牛奶含有幾乎全部已知的維生素,對維持人體正常生長有多種調節功能。牛奶中礦物質含量佔0.7%,特別是鈣含量豐富,它的吸收率也是其他食物...

蘋果療法治療前列腺炎 生活保健還應這樣

蘋果療法治療前列腺炎 生活保健還應這樣

蘋果療法治療前列腺炎生活保健還應這樣蘋果是我們日常生活中常見的水果,由於現代科技的發展,現在我們一年四季都能吃到蘋果。專家介紹男人多吃蘋果能更好的保護前列腺,預防前列腺炎的發生。那麼,這到底是怎麼回事呢?蘋果療...

痔瘡用什麼藥好得快?除了用藥還應注意這幾點

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痔瘡用什麼藥好得快?除了用藥還應注意這幾點!對於患有痔瘡的人來説,能夠吧痔瘡治好就比什麼都重要,所以想要的也不多,只需要你一款真正有效治療痔瘡的產品就行了,但是如何才能選好一款有效的產品?很多的痔瘡患者都很迷茫,而...

秋季養生小常識 在清熱之後還應需要養陰

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秋季的上火往往還帶有偏燥,因此在清熱後應需進行養陰。除了在飲食上進行調整外,還應在日常生活的其他方面進行保健。1、適當進補一些藥性温和的養陰中藥。比如麥冬、枸杞子、百合、黑芝麻等。既可泡茶飲,也可在煲湯、熬...

170褲子對應的是L還是XL

170褲子對應的是L還是XL

要根據褲子的類型、碼數是否標準進行判斷。若是男式的褲子,則170對應的碼數為M碼,屬於中碼。若是女式褲子,則170對應的碼數為XL碼。若是碼數不是標準碼數,則無法判斷出170的對應碼數。另外,若是進行選購,即使是相同的碼數,也...

婆媳應該合住還是分開住?

婆媳應該合住還是分開住?

一向覺得,如果有條件的話,婆媳之間最好有一定的距離。這個距離,並不是指心理上,而是指地理居住。如果公婆可以自理生活的話,那麼分開住,有的時候可以避免很多矛盾與問題。不要認為我是在迴避。事實上,不是所有的事情都需要碰...

胎停還會有早孕的反應嗎

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胎停這一名詞可能有很多人都不是很清楚是什麼,其是胎停説的通俗一點的話就是本來在剛剛開始的時候,女性會有一些懷孕的一些反應,如嘔吐,胸部脹痛等等,而之後這些反應隨着胎停的情況出現之後就會消失不見,也就是沒有懷孕。所...

扭傷應該冷敷還是熱敷呢

扭傷應該冷敷還是熱敷呢

扭傷是很常見的,特別是腳踝處,因為走路姿勢或是不合腳的鞋子導致的。發生腳踝扭傷時不要立即熱敷,因為熱敷會讓血液流通加快,使腳踝腫脹起來,疼痛加劇。應該在扭傷的時候,立即進行冷敷,可以將冰塊包裹起來放在扭傷處冷敷。24...

玫瑰花應該曬乾還是陰乾

玫瑰花應該曬乾還是陰乾

玫瑰花是曬乾還是晾乾是根據情況而定的。在天氣比較乾燥的北方城市可以選擇放在陽台倒掛晾乾,放置於通風好的櫃子,有加熱設施的房間,或是頂樓、閣樓之類的地方即可;如果是比較潮濕的西南城市建議選擇烘乾,用温火迅速烘乾,烘...

魚糕應該冷藏還是冷凍

魚糕應該冷藏還是冷凍

魚糕冷藏和冷凍皆可。魚糕放在冷藏室,用保鮮膜包裹好,可保存3-5天。魚糕放入冷凍室可保存1個月左右,放入前建議先切片,方便之後的隨時取用。冷凍後的魚糕再次食用前,需要先取出放置在常温下進行解凍。魚糕,屬於魚糜類產品。...

儒學是應該被複興還是應該被廢除?

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(指點江山談“儒釋道”第二十六期)現今時代,儒學是否能夠完成所謂的復興?關於這個問題,眾人各執一詞,從不同的角度給出了自己的答案。有的人説其糟粕害人不淺,應該被廢除,有的人説其精華育人有效,應該被複興,有的人態度中庸,認為...

男人應酬常喝一湯還健康!

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隨着人們社交範圍的不斷擴大,應酬已成為一種交際手段,應酬男一族也就相應的日益壯大,因應酬過度而引發的一系列健康問題也接踵而至。匆忙的生活中藏着許多威脅男性健康的因素,特別是那些正處在事業巔峯期的中青年男性來説...

山楂應該飯前還是飯後吃?

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山楂片是一種休閒食物,孩子們都很喜歡吃,酸酸甜甜的,是用來哄孩子的最佳食品,同樣山楂吃了對身體好,有很多營養功效,比如説可以助消化、降血壓等功能。小時候愛吃的冰糖葫蘆就是山楂,只是沒有經過加工,裹上糖漿就可以食用了。...

親子溝通:父母應該是較量還是順應?

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“我們做父母的犯了什麼錯?為什麼孩子不愛理睬我們了?”“父母關心孩子的學習為什麼令他反感?難道應該支持他‘不務正業’嗎?”“作為孩子的監護人,看看孩子的日記、信件犯了什麼法?為這小事孩子竟離家出走?”“我們也有高學...

薰魚應該冷藏還是冷凍

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薰魚一般放冷藏,冷藏時間能保存一至兩天,冷凍時間可以保存一兩星期。在取出薰魚食用時,儘量在油鍋內再炸一下,這樣可以恢復一下口酥感。薰魚做法:1、只能使用鮮魚。一捕到魚就要將其處理乾淨,然後做好煙燻的準備。當你準備...

大米應該密封還是不密封

大米應該密封還是不密封

大米的存放是密封比較好。為保持大米的新鮮品質與食用可口性,應注意減少貯存時間,保持陰涼乾燥。大米的儲藏要在15℃以下的低温,相對濕度在75%,大米平衡水分14.5%為儲藏的最佳條件。大米,亦稱稻米,是稻穀經清理、礱谷、碾米...

大蒜應該生吃還是熟吃?

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古希臘運動員將大蒜作為保健食品,古羅馬人用大蒜治療傷風、哮喘、麻診、驚厥等疾病療效極佳。公元5世紀,印度人發現吃大蒜能增強智力,嗓音宏亮。大蒜應該生吃還是熟吃?大蒜的功效:説到大蒜,人們對它的態度經常是兩個極端,一...

枕頭應該高還是低

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睡覺的時候,大家當然離不開枕頭了,但是我們會發現每個人所睡的枕頭高度各不相同,所以有些人就會一問到底枕頭是選擇高的好,還是選擇矮的好一些,那麼下面我們就來為大傢俱體分析一下,在睡覺的自己所選的枕頭,到底應該是要高的...

回南天應該關窗還是開窗

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視情況而定。回南天時,若是開着門窗,尤其是朝南的門窗,室外的濕空氣就會進入房間,遇到房間裏的冰冷的牆壁、地板和傢俱時,就容易凝結成水珠,出現“冒水”現象。在回南天的時候最好是關窗,尤其是關上朝南的窗户,因為外面的濕空...

黃連素應該飯前還是飯後吃?

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大家知道黃連素嗎?可能大家對於中成藥中的複方黃連素片是比較熟悉的,那麼大家有沒有看過藥名上寫的是鹽酸小檗鹼的呢?其實小檗鹼就是黃連素,它是一種具有很多功效作用,但臨牀上我們一般都是用來做止瀉藥的,下面我們就一起來...

離婚後應返還多少彩禮

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按照婚姻法解釋二第十條規定結婚後返還彩禮的情形是1、雙方辦理結婚登記手續但確未共同生活的;2、婚前給付並導致給付人生活困難的;對於返還數額法院在審理案件時會考慮以下因素1、雙方婚後共同生活的時間,2、彩禮數額...

應先吃午飯還是先午睡

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大多數人喜歡午飯後打個盹,但從生物鐘的角度來説,午飯前的休息是積極的,午飯後則是消極的。最好把順序倒過來,先睡會兒,再吃午飯。這是因為,午休時間本來就不多,午飯後沒怎麼運動直接午睡,一是影響食物的消化吸收,長此以往會得...

12v是感應電還是漏電

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品牌型號:聯想拯救者Y9000P系統:Windows1112v是感應電。人的安全電流一般為每秒50mA,當電壓一定的時候,根據歐姆定律可知電流的大小與電阻成反比;在12V的情況下,當你處於潮濕環境中還是有危險的,目前國內的安全等級範圍可以...

​發燒應該熱敷好還是冷敷好

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夏天就要來了,天氣的炎熱加上出汗多補水少。風一吹輕則導致感冒重則導致發燒,中暑也會導致發燒。所以在夏季補水和防暑是很重要的,喝一些清熱解暑的涼茶,條件允許的情況下弄條幹毛巾擦汗。就算是很熱也不要大汗淋漓的去開...