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夏天其實濕氣很重，對吧？夏季正因為天熱，空氣中水分充足，且人體新陳代謝運動加快，為了排熱，毛孔大張，濕氣容易入體，且我們夏季依賴於生存的空調，也很容易引起寒氣入體，所以，沒錯，夏季更要防寒，小心空調病，真別説不在乎！下面，和本站一起...

一組小動作喚醒夢遊辦公族握拳：雙手握拳，然後從小指開始，逐漸將手指伸展，依次是小指、無名指、中指、食指、拇指。手指伸開時要迅速、有力。拳頭打開之後，要用力伸展手指。從小指開始，內收握拳，順序依舊是小指、無名指、中指...

現在正值天氣炎熱的時候，此時的天氣是一年四季中温度最高的，天氣炎熱加上濕度大，以及各種各樣的聖體狀況，讓人的體內很容易積攢6中毒素，接下來小編就告訴你排出這6種毒素的方法。夏季養生保健夏季養生先排——濕...

炎熱的天氣，空調給人們帶來了陣陣清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人説自己有空調病，其實是誤解了這個病。實際上空調病並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。謹...

在炎熱的夏天裏很容易就會沒有胃口，出現食慾不振的現象，這可怎麼辦呢？想要緩解夏天食慾不振的現象可以通過生活習慣和飲食來做到。在這裏，本站就來為大家介紹一下食慾不振應該吃些什麼，千萬不要錯過了。在夏季，應供給足夠多...

中暑的原因想要弄清楚中暑症狀，首先我們就需要了解什麼是中暑，中暑是什麼意思。在醫學上，中暑也被稱之為熱射病。這種疾病是指在高温天氣中導致人體的體温調節功能受到影響，這樣身體之中的熱量就大量的累積，從而導致神經器...

夏天窗簾的利用率直線上升，希望能科學地阻擋或者利用夏天的陽光，就要科學地根據不同窗子的具體規格、個人的需要來選擇及懸掛窗簾。1、因地制宜的特別窗簾最常見的普通窗也好，落地窗也罷，總算是中規中矩，可有的窗户形狀特...

炎熱夏季冬瓜降温非常給力炎熱夏季冬瓜降温非常給力入夏以來，各地氣温都在不斷增高，廣東等地區的氣温已經直奔35℃。對於不想開冷氣或沒有條件使用空調降温的人來説，如果抱着冬瓜睡覺能降温，倒不失為一個節能的好辦法。這...

炎熱夏季如何解暑呢堅持午間小睡。堅持午睡是養生的重要方法，炎熱夏日尤為重要。一則天氣炎熱，夜間不易入睡，清晨天亮早，故睡眠通常不足；二則白天工作繁忙，出汗較多，體力消耗大，極易疲勞。夏日午睡不需太長，哪怕只是20分鐘的小...

來過北京的人都該知道，夏天的北京，酷暑難耐，熱浪襲人。乾隆皇帝就曾以《熱》為題，專門作詩來形容北京炎熱的盛夏。“豈無九重居，廣廈蓮垂湘。冰盤與雪簟，瀲灩翻寒光，展轉苦煩熱，心在黔黎旁”。在那沒有電扇、空調和冰箱的年代...

在炎熱的夏天，每個女人都有完美無瑕的粧容創作技巧。畫一個完美的粧容可以增強自信心。所以每個人在夏天都有一個問題，那就是脱粧。那麼如何在炎熱的夏天完美無瑕的粧容創作技巧呢？讓我告訴你！炎炎夏日完美無瑕的底粧打造...

皮膚油膩不是所有人都會有的表現，但對於有這種情況的人羣，還是相當的難受的，特別是在夏季的時候。那麼如何讓皮膚不油膩呢？什麼原因導致了皮膚的油膩，一起看下！告別油膩皮膚有希望！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站...

炎熱夏季西瓜替你解暑夏吃西瓜的好處夏吃西瓜的好處對眼睛和皮膚有好處：西瓜富含許多維生素，包括維生素A經身體轉化成β-胡蘿蔔素。除了對眼睛具有改善健康的作用，維生素A也有助於維持皮膚和牙齒的健康。支持腎臟：西...

炎熱夏季要如何預防中暑1、補充蛋白質夏季人體營養消耗大，代謝機能旺盛，所以，要常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品；2、補充維生素在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，因此，可多吃些新鮮蔬菜和水果；3、...

大家知道嗎？氣温每上升一攝氏度，皮膚的水分揮發量也隨之增加5，所以越是炎熱的天氣越是要給皮膚大量補水，才能彌補被高温大量帶走的寶貴水分，維持皮膚的滋潤光澤。不過，保濕，最重要的當然是清爽，低油或者無油質地的“低卡”保...

夏季天氣非常的炎熱，相信不少的人都出現了上火的症狀，然而夏季上火一般是屬於心火，往往會出現口腔潰瘍，心慌氣短，煩躁等症狀，那麼我們在夏季應該怎麼去除心火呢，下面就跟着小編一起來了解一下吧。心火旺分兩大基本症狀：實熱症...

很多朋友都不喜歡夏季，因為出門太曬了，這個時候就需要做到防暑降温哦，其實也不是很麻煩的哦，只要大家能夠細心就一定會避免中暑的哦，今天小編就給大家詳細的介紹一下關於防暑降温的一些方法，感興趣的朋友們可以來看看哦。一...

夏天很多地區都進入了雨季，如果身體素質不夠好，濕熱邪氣就會乘虛而入。夏季，當濕與熱糾結在體內，就會表現出很多濕熱方面的症狀，濕熱的人如果不及時加以調理，就不僅是生瘡長痘了，身體會還會向病理轉化，容易患皮膚、泌尿生殖、...

中國中醫科學院西苑醫院老年病中心劉徵堂副主任説，雖然涼鞋的透氣性很好，但人的雙腳很容易出汗，不穿襪子時，腳底直接接觸涼鞋，會使腳底的皮膚浸泡在汗液裏。適宜生長真菌的濕熱環境形成，容易引起腳部真菌感染..時間久了，還有...

一年四季之中，我們的皮膚暴露在外最多的時候當屬夏季，夏季又顯得特別漫長。在這個季節中，不僅有炎熱的氣候、毒辣的陽光，還有防不勝防的蚊蟲和繁殖迅速的真菌，這都可能讓我們一不小心就和皮膚病來一次“親密接觸”。真菌感...

夏季容易上火怎麼辦？由於天氣太燥熱，很多人在夏季都會上火熱氣，那麼這時候就要好好調理了。喝湯有利於清熱瀉火，那麼究竟該喝什麼湯呢？下面和本站一起來看看。上火的性質我們都知道，無論是長了口瘡或者牙齦紅腫、出血，咽喉腫...

脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮在脂肪之中，當水液運轉失調、胸部水液不足時，胸部脂肪會縮水！乳腺專家的建議是：節食會讓胸部水分流失，初夏你會出很多汗，汗液還會帶走一部分營養成分，讓胸部越來越小，因此儘量不要...

在炎熱的夏天，人體水分流失迅速，而當你喉嚨乾渴、想一口氣喝下一整瓶水的時候，説明你已經脱水了。專家説，脱水會讓你的身體感到燥熱，頭昏眼花，可能會增加患心臟病的風險。如果你覺得白開水無味，也可以喝一杯酸梅湯，它能幫助脾...

炎熱的夏季又到啦，不想自己變成黑妹的話就趕緊來看下夏季防曬妙招吧，下面小編給大家分享夏季防曬必備的大法寶，一起來看下吧。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣...

炎熱夏季忙減肥，涼拌菜解暑瘦身超有效。炎熱的夏季是吃涼拌菜最適合的季節，涼拌菜不僅利於清熱解暑，因為熱量低還特別適合用作減肥餐。下面就為大家推薦4款適合夏季做涼拌菜的減肥食物吧！1、芹菜芹菜富含粗纖維、鉀、維生...