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做到這11條保你曬不黑

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觀念1夜晚不用重視防曬白天的防曬保護受到了越來越多女性的重視,但夜晚的防曬美白卻常被人們所忽視,特別是到Pub或看電影時更應特別注意,因為鹵素燈、熒光燈所含的紫外線很強,很容易會曬黑。等到曬黑、變老了才發現,後悔都...

苗條身材 如何保持苗條的身材

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在生活當中很多人都想保持苗條的身材,但是要想保持苗條的身材是需要付出代價的,那麼如何才能保持良好的身材呢?保持身材的方法有哪些呢?下面大家就一起來看一看吧!希望對大家有用哦!如何保持苗條的身材果蔬新鮮、忠於原味1...

9大方法讓你輕鬆保持苗條

9大方法讓你輕鬆保持苗條

保持苗條身材是每一位愛美的女性的終生追求,怎樣減肥才能持久不反彈呢?下面就讓小編來給你推薦9個簡單輕鬆的減肥方法,讓你想瘦就瘦哦!1、多吃農產品全粗糧及其他農產品食物中的纖維能使飽足感維持久一點,這有助於你控制進...

上班族的保健12條小妙招

上班族的保健12條小妙招

1、雙手捂住耳朵,手指輕輕彈動腦袋,10-20次,可促進大腦血液循環。2、扯耳朵,右手經過後腦勺,往下扯動左耳垂;隨後,左手經過後腦勺,往下扯動右耳垂,每次做10-20次。3、鍛鍊眼睛,雙眼遠眺窗外的景觀,眼睛用力向下眨,可舒緩眼睛晶狀...

保險貸款條件是什麼

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1、投保人年齡在18週歲(含)至60週歲(如:55週歲)。2、具有完全民事行為能力的自然人。3、要有穩定的工作和收入,具備按時償還貸款本息的能力。4、保單貸款的最高額度為保單現金價值的80分。5、保單貸款的償還期限:根據保單的...

夫妻性生活的25條保鮮方法

夫妻性生活的25條保鮮方法

濃情蜜意或許總有一天會淡化,但是愛情仍然歷久不衰,憑藉的就是你們日常的一些愛的小舉動。下面介紹兩性健康知識,給您提出25條保鮮方法:1.擁抱。無論什麼情況,回家一進門就互相擁抱,使家庭充滿愛的氣氛。2.持續堅持做愛。只...

南京三八保育院入學條件

南京三八保育院入學條件

南京三八保育院入學條件是有南京户口或父母在駐寧部隊任職。南京三八保育院是一所由南京軍區聯勤部主辦的,為駐寧部隊和地方提供優質幼兒教育服務保障的的全日制幼兒園。1948年春天,在山東青州,由時任華東軍區兼第三野戰...

保護心臟的七條建議

保護心臟的七條建議

心臟病專家針對生活中最常見的危害心臟健康與安全因素,提出愛心與護心的7條建議,以供參考:(1)少脂肪應少食煎炸食物及含高膽固醇食物的蝦、肝、蛋黃等。提倡每週至少吃2次魚,可防止發生冠心病。每日攝鹽量限於5克以內,堅持每...

美的空調10年保修條件

美的空調10年保修條件

品牌型號:美的空調系統:KFR-26GW美的空調10年保修條件:1、能夠提供美的空調保修卡,並且已經辦理了保修程序的。2、能夠提供有效的購買憑證以及有效發票的。3、必須是由美的公司指定的服務網點進行安裝和維修的才能給予保...

有氧舞蹈保持苗條跳法

有氧舞蹈保持苗條跳法

跳有氧舞蹈並不一定要去舞蹈教室,在家也能跳,還可以配合年齡編舞,有較大的自由性。選一些喜歡而且節奏不會太快的曲子跳跳看吧!下面介紹兩種基本跳法,選擇適合你的吧。保持苗條跳法:→配合音樂反覆地輕跳躍。→數1...

石斛鮮條如何保存

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1、在石板或沙石表面潑一些清水,把乾淨的竹筐擺放在石板上,再把新鮮的石斛豎着排放在竹筐內,竹筐每天浸入水中一次,再擺到石板上,即可讓它吸收一定水分,保存十幾天不變質。2、用保鮮膜將石斛鮮條包好後存入到冰箱的冷藏室,也...

璦琿條約現如今保存在哪裏?中俄璦琿條約

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鴉片戰爭之後,沙俄成立“黑龍江問題特別委員會”,加緊其侵略黑龍江的活動。1849年至1853年,沙俄海軍軍官涅維爾斯科依帶領武裝人員,多次對黑龍江進行非法武裝航行,侵入黑龍江下游地區,建立侵略據點。至1853年,沙俄已經完全控...

濕麪條怎麼保存

濕麪條怎麼保存

濕麪條的保存方法:一種是將濕麪條裝入食品的塑料密封袋中,再用密封袋將其包裹起來,然後再把密封袋放入冰箱的冷凍室,通過冷凍保存就可以了。一種是將濕麪條和麪粉、食用油混合均勻後,直接放在冰箱的冷藏格中保存。還可以將...

工傷保險條例-工傷保險管理制度

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對跨地區流動就業的農民工,工傷後的長期待遇可試行一次性支付和長期支付兩種方式,供農民工選擇,實現農民工工傷保險待遇領取便捷化,進一步方便農民工領取和享受工傷待遇。工傷保險條例-工傷保險管理制度什麼是工傷保險制...

老人保健 10條保健守則遠離老年痴呆

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每個子女都希望自己的父母能夠度過一個健康幸福的晚年,但是老年人總會遇到各種的身體健康問題,所以平時大家要多多的瞭解這些老人保健常識,這樣可以更好的照顧老人哦!你們知道老人保健需要注意些什麼嗎,有什麼好的方法呢?養...

社保貸款申請條件有哪些

社保貸款申請條件有哪些

1、借款人年齡在18週歲以上,且能提供個人有效身份證明和居住證明;2、借款人在當地連續交社保時間滿足放款條件,如民生銀行要求18個月以上;3、借款人有穩定的工作和收入,且工作地在借款地,並能提供相關證明文件;4、借款人需具...

低碳環保的建議10條

低碳環保的建議10條

1、養成隨手關閉電器、電源的習慣,避免浪費用電。2、出門購物,自己帶環保袋,無論是免費或者收費的塑料袋,都減少使用。3、外出儘量步行或騎自行車,少坐私家車。4、用過的面膜紙也不要扔掉,用它來擦首飾、擦傢俱的表面或者擦...

成都社保購買條件是什麼

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1、本市户籍人員:本市户籍人員離職後,到原單位參保社保經辦機構或户籍所在地社保經辦機構接續參保。所需資料:身份證、社保卡、户口簿(均需原件),並按參保社保局要求提供銀行賬號用於扣款繳費。2、外地户籍人員:持本市《居住...

醫生對男性保健的8條忠告

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醫生對男性保健的8條忠告很多男性朋友平時不重視養生保健,一旦患上疾病又不當回事。長此以往,對健康將造成莫大危害。因此現代男性保健在日常方面應服從醫生給出的以下忠告。1、瞭解家族病史很重要據現代醫學證實,許多病...

保護心臟的10條黃金法則

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當一個人感到壓力時,身體會釋放減壓物質,所以一般的壓力對身體不會造成大傷害。但是當壓力過大或長期侵擾身心時,心臟就會被“壓”出毛病。如坐立不安、容易流淚、對日常的瑣事力不從心、比平常更加猶豫不決、食慾大減、...

僱主責任保險是什麼?僱主責任保險條款

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僱主責任保險是以被保險人即僱主的僱員在受僱期間從事業務時因遭受意外導致傷、殘、死亡或患有與職業有關的職業性疾病而依法或根據僱傭合同應由被保險人承擔的經濟賠償責任為承保風險的一種責任保險。僱主責任保險是...

油條保質期多久

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大多數油條保質期都在兩天,包裝好的油條保質期在5-7天左右。在購買油條的時候,應該根據個人食量問題,買適合自己的量,一次不要買太多,如果買的太多,可以放在冰箱裏冷藏,但儘量在兩天能吃完,如果超過兩天,油條的口感就不如剛買...

做到這十條 保你“青春不老”

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美麗沒有捷徑,因此,牢記一些讓你變美的定律格言,遵循這些有用的方法去做,就是最有效的美容祕密。1、懂得取捨你是情願多睡10分鐘,帶粧睡上一晚,還是願意花個10分鐘來徹底清潔皮膚;是貪圖方便吃頓沒營養的垃圾食品,還是花個15...

養生保健12條健康法則

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在人們的心目中,許多人盡皆知的健康法則是牢不可破的,但這些法則真的適合所有人羣嗎?。每天喝八杯水,吃五份果蔬,保持八小時的睡眠,這些聽起來都會覺得累,那麼就不用那麼累的一定要遵守了,下面的這12條養生保健健康法則:1、不...