相關孕媽咪的精選知識

隨着春節的腳步越來越近，節日期間，孕媽媽也要走家串户拜年去，孕媽咪在外飲食方法又有哪些注意的呢？切記不要暴飲暴食，必須嚴格注意飲食的均衡攝取與衞生。1、營養充足。懷孕前3個月，一日三餐已經足夠，如果經常覺得肚子餓的話...

懷孕期間當然還要洗澡。第一，這是皮膚、外陰清潔和預防感染的需要。再者，洗澡可促進血液循環、消除疲勞。但孕期洗澡和平時不同，孕媽媽們可得注意了！讓我們一起來洗澡從頭學，清爽安全過孕期！孕期洗澡和平時有些什麼不同？懷孕...

懷孕是每個女人都會經歷的過程，很多的孕婦在懷孕期間都非常的緊張，孕初期是非常危險的哦！懷孕檢查可以知道胎兒和孕婦的健康，懷孕檢查項目有哪些呢？懷孕初期檢查該注意些什麼呢，還不知道該怎麼照顧孕婦的朋友們趕緊來詳細的...

調味品的主要作用是給菜餚增添香味，讓菜餚更可口味美。可是家常飲食的調料中有一些是不適合孕婦經常食用的，孕期的媽媽和寶寶都比常人要脆弱許多，在飲食上更應多加註意。下面就跟隨本站一起來看看吧！在食物的烹調過程中，調...

很多的孕婦在懷孕期間都是非常辛苦的，孕期保健是非常重要的哦！孕期保健知識你們瞭解多少呢，想要生出健康的寶寶就要多多瞭解這些孕期保健知識要點，這是非常重要的哦！下面就和小編來看看孕期大家該怎麼照顧孕婦呢，趕緊來學習...

懷孕是一件非常辛苦的事情，孕期保健該怎麼做呢？孕期保健知識你們都瞭解多少呢，中醫孕期保健有哪些好的方法呢？該怎麼照顧孕婦呢，生活中需要注意哪些細節呢？下面就和小編來看看孕婦平時都應該注意哪些方面呢，趕緊來學習一下吧...

懷孕是一件非常辛苦的事情，懷孕了要注意什麼呢？懷孕注意事項大家都瞭解哪些呢？都説懷孕前三個月是非常不穩定的哦，懷孕初期應注意什麼呢？其實生活中有很多需要孕婦們注意的細節哦，下面就和小編一起來看看究竟平時該怎麼照顧...

懷孕是每個女人都會經歷的事情，孕期需要大家十分的注意哦！懷孕後注意事項是什麼呢，生活中懷孕後期注意事項又有哪些呢？孕晚期注意事項是什麼呢，該怎麼更好的照顧孕婦呢？趕緊來看看小編蒐集的這些孕期常識吧，一定能夠幫助大家...

到了孕中期，孕媽咪應該都已經掌握了“少吃多餐”的原則吧！晚餐吃得少，睡前也該補一餐咯！不然，肚子空空也難以入睡，若是睡着了肚子餓那就更痛苦了，一夜的好夢怕是要被破壞咯！孕媽咪睡前加餐，吃什麼好呢？下面小編推薦4道簡單的夜...

九大祕訣讓你成為最幸福的孕媽咪1、找合適醫師，按時產檢孕媽咪最好能找尋合適的婦產科醫師，從懷孕開始，定時進行產前檢查。如此一來，將有助於醫師和孕媽咪雙方隨時掌握母體與胎兒的健康狀態，如果真有什麼異狀發生，也能及時...

懷孕是一件非常辛苦的事情，很多的人都不知道該怎麼照顧孕婦，孕期吃什麼才是比較健康的呢？孕期菜譜該怎麼合理的搭配呢，孕期營養菜譜究竟要注意些什麼呢，很多的孕婦在前三個月都喜歡吃素食，那麼孕期素食菜譜有哪些呢？一起來看...

NO1.害喜女人一旦懷孕，“肚子”的話題總成焦點。不只是肚子裏的寶寶，連準媽媽本身都成了重點保護對象。在妊娠10個月當中，準媽媽們或多或少會出現跟消化有關的問題，只是所遇到的狀況和程度不盡相同。孕早期較多人感受到不...

俗語説“吃洋蔘，不如睡五更”，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有着密切的聯繫，尤其對於孕媽來説，睡眠不足不僅對自身有着不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。孕晚期失眠往往不是無來由的，而且因人而異，如果孕晚期受到失眠...

懷孕生寶寶是每個女人都必須經歷的事情，大家一般對於懷孕的症狀最清楚的就是月經停止了！其實懷孕初期有時候有很多的症狀的哦，懷孕之後媽媽們要注意營養的均衡，懷孕吃什麼水果好呢？有些水果適合準媽媽，有些水果是孕媽們千萬...

春季孕婦的飲食宜忌事項1春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。但是，蘿蔔不宜與水果同食。兩者的營養物質相遇，可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用。菜花：孕婦產前經...

懷孕是每個女人都會經歷的事情，孕初期的飲食和生活是需要十分的小心，孕期飲食和胎兒的發育是非常密切的哦！你們知道孕期營養食譜該怎麼搭配嗎，健康的飲食能夠保證孕媽咪和寶寶的健康哦！還不知道該怎麼照顧孕婦的朋友們趕緊...

懷孕是女人一生當中最重要的事情，每個女人在懷孕的時候都需要非常細心的照顧！懷孕初期應注意什麼呢，懷孕初期飲食應注意什麼呢，懷孕初期吃什麼呢？下面就和小編一起來看看究竟該怎麼照顧好懷孕的女人呢，大家平時都做對了嗎？目...

榴蓮是一種非常著名的熱帶水果，被稱之為水果之王，而且還有評價榴蓮説，“一隻榴蓮三隻雞”，可見榴蓮的營養價值很高，所以有很多的人都會購買榴蓮給孕婦進補。那麼，孕婦可以吃榴蓮嗎？接下來我們仔細來分析一下。榴蓮既然被人們...

很多孕媽咪在孕期都會不同程度的貧血，貧血的原因有很多，可能是生理性的，也有可能是病理性，很多人都有共同的第一反應那就是補血，但是要想讓補血變得更加有效，還是要了解清楚症狀原因才是王道。關於貧血，孕媽咪又真正瞭解多少...

很多媽媽在第一次懷孕的時候，都不知道該吃什麼好。女性在剛剛懷孕初期身體會因為激素的分泌出現很多不適應的症狀，這個時期大部分女性的食慾會下降，經常感覺到噁心嘔吐。而這個時期又是非常需要營養的時期。那麼，在這裏小...

春夏秋冬中哪個季節最適合生育？不同人出於各自考慮有着各異的答案，但通常認為受孕在5-8月份之間比較合適。這樣，不僅孕媽咪能吃到豐富的蔬菜瓜果，有利於胎寶貝的生長髮育，還可讓嬰兒出生在比較容易度過的季節。所以，即便是...

每個家庭都希望能夠生出健康的寶寶，孕期營養該怎麼搭配呢？孕期營養食譜該怎麼搭配呢，每個孕媽咪的食譜不僅關係着自身的健康，還會影響寶寶的發育哦！下面就和小編一起來看看孕期每週食譜該怎麼搭配嗎？看看你們平時都做對了嗎...

孕婦可以經常看電視嗎？網友蘇珊娜：我家的電視就放在卧室，早上睜開眼第一件事就是開電視看新聞，下班回家第一件事還是開電視，做好飯邊吃邊看，一直到睡着，有時老公在我睡了之後還要再看很久，寶寶已經17周多了，這種胎教肯定不好吧...

炎炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢？孕媽咪的體温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，多吃以下四類食物可以讓孕媽咪安然渡過夏天。1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅...

孕婦春天吃什麼菜好？春季是養生的黃金時節，那麼，孕婦春天吃什麼菜好呢？下面就和本站一起來了解下。南方最近這雨，下得有點鬧心，太陽公公已經許久不見，屋裏地上滲水不斷，是否讓孕媽咪感覺到厭煩了呢？淡定，不妨利用美食來治癒治癒...