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保持活力第1步：深度滋潤戀愛肌的活力要靠深層滋潤來延續，而單純的補水並不能給肌膚持續的水潤。讓高機能水給肌膚作滴灌吧，使如水的精華成為肌膚的活力補劑。不間斷呵護第1步：去除廢物迎接新戀情，就要清理掉舊痕跡;給肌膚...

如何抵禦手腳冰涼？如何抵禦手腳冰涼？飲食上應多攝入温性食物，如生薑、大蒜、胡椒等香辛料；雞肉、羊肉、海魚等魚肉類；山藥、土豆等生長在土壤裏的根莖類蔬菜；適量吃些富含維生素E的堅果類也可以促進血液循環，有助消除寒冷。...

司機如何抵禦眼疲勞教你幾個護眼方法司機如何抵禦眼疲勞教你幾個護眼方法人們知道通常患近視的人能看清近處的物體而看遠處的物體是模糊的。正常情況下，45歲以下的人可以隨意在長距離和短距離之間調節眼睛的焦距。但是...

教你抵禦電腦輻射的妙招教你抵禦電腦輻射的妙招1、使用電腦時，最好在顯示器前配備質量較好的防輻射屏。注意酌情多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。2、對於...

抵禦職場空虛感的方法抵禦職場空虛感的方法例子一個年輕的職員和我這樣談到：每天，我照常地工作、生活，可總覺得心裏好像有點不對勁，似乎我不知道為什麼工作、為什麼生活，常常有一種很空虛的感覺。他不無困惑地説：看看其他同...

春天萬物都醒了，人卻來不及跟着醒過來。氣候變換，人們的生理也會跟着做一些迴應，春困就是人們為了適應氣候而形成了一種生理現象。俗話説:春困，秋乏，夏打盹！看來一年四季，人都很容易犯困！那麼犯困了，我們應該怎麼做呢？下面和本...

立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做户外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨，氣温開始慢慢的回升，但是一天當中氣温的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注...

外熱內冷，這可不是在形容人的個性，而是夏天裏，辦公室工作和生活的真實寫照啊。炙熱暑氣把人逼到冷氣房裏，與室內外温差大，就像季節交替一樣忽冷忽熱的，人的身體容易會感到不舒服或引發舊疾。如果索性窩在冷氣房，冷氣吹久了，也...

禦寒要從內部調理做起。從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。如果您有手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷的苦惱，試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷...

在冬季的時候，很多人都會覺得自己的皮膚是比較乾燥的，因為冬天的原因，如果沒有做好的一些保濕的措施的話，皮膚有可能還會出現皸裂的情況，所以大家一定要幫助肌膚抵禦寒流。想要讓自己的皮膚保持一定的水分，大家一定要注意喝...

西班牙是伊比利亞半島上的一個國家。在正式統一之前，一直被外來民族侵入和佔領。西班牙最初是羅馬帝國的殖民地，羅馬帝國滅亡後中世紀之初，西班牙又被阿拉伯人佔領。為抵抗外敵入侵，西班牙人進行了艱苦卓絕的鬥爭，西班牙收...

上海的冬季真讓小編愛不起來，不是陰冷潮濕的下雨天，就是指數爆表的霧霾天，難得的晴天也免不了寒冷的北風迎面吹來。愛美的女孩紙們，一定要小心冬日肌膚的三大“殺手”，讓我們一起來美肌大作戰！冬日肌膚三大“殺手”霧霾殺手...

常常感到頭昏腦脹，眼睛疲勞、食慾不振、咳嗽胸悶、腰痠背痛，皮膚晦暗沒有光澤、頭髮毛躁、身體抵抗力越來越弱，記憶力衰退您絕對無法想象原因就出在”計算機”上，電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視。白領天天對着電...

春困秋乏夏打盹，上班困了怎麼辦似乎已經成了一年四季亙古不變的話題。每當吃過午餐做到辦公桌前，你是不是就抑制不住地感覺上下眼皮打架，想往辦公桌上趴呢？別急，這就給你介紹8個超棒方法，幫你解決上班困了怎麼辦，幫你提神醒...

美食和肥胖永遠是掛鈎在一起的，想要減肥成功，就要抵禦美食誘惑。下面給大家分享3個妙招抵禦美食的方法，一起來看下。1.拒絕快餐成癮你知道快餐有多誘惑？好吃不貴又方便。可惜，再好也是垃圾。想抵制快餐誘惑，關鍵在於學會做...

自從武帝親自巡視北方邊境以後，漢朝對匈奴的戰略，一直到宣帝神爵二年(前60年)的五十年中，主要是採取正面防禦，削弱其侵略勢力的方針。公元前105年，匈奴烏維單于死了，他的兒子兒單于繼位，因懼怕漢兵的襲擊，便把他的人畜往西北...

大風天吹得沙塵等到處亂竄，外出免不了的臉部吸收了更多的污垢，也因此更要用心地定期深層清潔臉部，去除臉部積累的污垢。掌握了深層潔面的小祕訣，清潔起來更輕鬆，下面小編推薦7個深層潔面的小祕訣給大家。1、卸粧時不同部位...

人的一生中，各個階段都有可能受癌症侵襲的危險。因此，瞭解一生中兒童期、中青年時期、老年時期常見癌症的特點，做到有的放矢地科學預防，是抵禦癌魔的關鍵。下面跟隨本站了解一下吧！兒童期兒童惡性腫瘤是兒童最主要的死亡原...

這個夏日，不要以為在室內就不會曬黑，其實我們如果長期對着電腦，輻射也會讓肌膚變得暗沉無關。所以，愛美人士千萬不要忽略了輻射這個肌膚殺手，它可以無聲無息的侵害你的肌膚，讓你的肌膚有幹又黯淡。怎麼抵禦輻射侵害皮膚呢？下...

朱德庸在漫畫《上班這件事》裏説，上班族是除了男人、女人這兩大族羣之外的第三大族羣。無論是剛剛畢業進入公司的新生軍，還是摸爬滾打多年的經驗老兵，上班族所面臨的壓力總會不經意的充斥在職場的方方面面。據零點研究諮...

一進入春天，很多人就特別容易犯困。睡覺睡不醒，工作沒精神，有人説這是春困，也有人説這是一種病態。那麼春困到底是病嗎？來聽聽專家怎麼説。哥打的可不是哈欠，是春困。春困現象最近，你是不是總是沒精打采，哈欠連天。特別是早上...

隨着天氣越來越冷，感冒的現象也越來越普遍，那邊如何抵禦和防治感冒呢？大家不要擔心，今天就來給大家詳細的介紹一下十個巧妙抵禦感冒的方法，無論是感冒還是沒感冒的朋友都要注意咯，感冒雖小，但是也十分煩惱。感冒怎麼辦一、暖...

立冬，意味着秋天的結束，冬天的開始。立冬以後，要更加註重養生，那關於立冬吃什麼？冬天起居該注意什麼？下文為一一的為大家説明。飲食進補當時多温熱少寒涼中醫認為，秋季進補適宜平和，冬季進補適宜封藏。這個時候，食補要巧，如果過...

晚清大臣琦善是個倒黴的角色，1840年林則徐在廣東繳煙引起戰爭，他臨時接任，實在是為林則徐擦屁股。他經過外交、戰爭的雙重努力後，發覺對抗之不可行，自作主張與英國簽訂了求和的《穿鼻條約》，已是在當時情況下所能達到的損失...

電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。怎樣才能抵禦電腦輻射，保護眼睛？特別推出此文章，為您輕鬆抵禦電腦輻射，讓你的眼睛不再疲勞！電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜...