相關消暑的精選知識

夏季由於天氣太多炎熱常會出現中暑的現象，這時候每個人都有自己的消暑方法，可是大家知道嗎，有時候不正確的消暑方法對我們的身體會帶來很大的危害的哦。接下來就有小編給大家介紹下哪些傷身的消暑方法以及4種消暑食譜。...

6月22日是重要時節夏至。隨着氣候的變化，人體的體温調節、水鹽代謝及消化等都會有明顯改變。人經常會感到頭昏腦脹、心煩口乾、倦怠乏力或自感發熱等暑熱症狀。同時，人的胃腸功能受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生...

夏天吃什麼菜好？冬瓜性寒，肉厚多汁，有清熱解毒之效。營養師説，通過飲食給皮膚補水，促進代謝，健康又划算，而絲瓜就是首選。南瓜富含果膠，可形成防護膜，起到保護胃腸道黏膜的作用。夏天吃什麼菜好？消暑冬瓜、美白絲瓜、養胃南瓜夏...

暑熱天氣飲食應清淡、多樣化，以清為補，宜補氣清暑，宜健脾養胃，多食營養豐富的果蔬和蛋白質，並適當食用姜、葱、蒜、醋，既能殺菌防病，又能健脾開胃，可多食綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、，赤小豆、薏苡...

炎炎夏日，不少人喜歡吃冰激凌、雪糕消暑，美味的冰激凌更是孩子們和女生們的最愛，同時，冰激凌又含有大量的糖分、奶油和脂肪，如一味貪圖清涼而不控制攝入量，很容易掉進“甜蜜陷阱”。近期發佈的最新版《中國居民膳食指南》提...

現在天氣已經越來越熱，已經有越來越多的人因為中暑而去醫院治療。對於如此酷熱的天氣，我們如何通過飲食來消火解暑呢？其實，你只要吃對了食物，就可以幫助你做到消滅燥熱，平復心情。今天小編推薦3種幫你消暑的水果，一起來看看...

夏季很多人喜歡喝冷飲，冰涼解暑。其實這種飲料都非常不利於減肥，而且還會加重體寒，下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種減肥飲品，幫助大家在夏天同樣可以起到清熱解暑的作用，還能幫助大家減肥。1、薏米茨實水薏米茨實水是...

炎熱的夏季最容易中暑，怎麼樣才能防暑呢？吹空調吃冷飲都會傷害身體，不如來點藥膳吧，既能消暑又對身體有益，真是一舉多得呢~消暑藥膳渡夏日夏季從立夏之日起，到立秋之日止，是一年中陽氣最盛的季節，氣候炎熱，也是中暑、腸炎、痢...

藿香鯽魚外酥裏嫩，細膩鮮香。有芳香化濁、温胃理氣之效。適用於胸悶不舒、寒濕陰暑、腹痛吐瀉等症。非常適合不思飲食、脾胃虛弱的人羣食用。祛暑解表消暑藿香飲食療法祛暑解表飲食食譜：冬日則寒凍，夏曰則署傷。夏日其性...

常吃些綠豆粥、蓮子粥、涼麪、涼菜、涼粉等清涼爽口食物，同時適當吃些瘦肉、雞蛋、魚、鹹鴨蛋，以補充身體消耗的需要。夏天吃什麼食物消暑？夏天消暑的食物有哪些合理飲食，有清暑解毒、生津止渴之效。比如水果蔬菜應選用新...

在農村，夏季人們外出勞動時喜歡喝茶水;而城裏很多人出門都習慣於帶一瓶純淨水。雖然兩者都能補充因大量出汗而丟失的水分，但是效果卻不盡相同。飲茶不僅能解渴而且能消除疲乏。為什麼飲茶能消除疲乏呢？原因是夏季人體容...

“熟水”，顧名思義就是做熟的水、燒開的水，只不過這些燒開的水裏加了一些茶或者中藥，“茶飲劑”、“代茶飲”與熟水大同小異，與今天的飲料沒有什麼兩樣。宋代陳直的《壽親養老書》中，就有“熟水”一章，專門講解各種中藥熟水...

在軍事家的韜略之上，曹操還疊加了生活方式策劃師的靈感，把冰井台的頂部建成涼殿，給家人添了個夏日消暑的好場所。冬天鑿出大塊的天然冰，存放在特製的冰窖裏，到夏天取出使用，曾經是長達兩千多年的傳統。冰窖一般設置在地下，然...

現在正式處於夏季最熱的時候，人們重要稍微的動一動就會出現，現代人還好有很多的消暑電器，但是古代人都是用什麼消暑的呢？今天小編就為您帶來了有關古代人的消暑利器哦，感興趣的朋友們趕快來看看啊。古代人的消暑利器我們都...

夏天氣温高，人們總想盡方法來消暑，但有些消暑方式不可取。1.冰水代替白開水漢代張仲景所著的《傷寒雜病論》中寫道，要治療傷暑(中暑)，第一步就是“先以熱水灌之，令汗出”，因為熱水含有能量，會讓毛孔打開來排汗，解除熱氣悶在身...

炎炎夏日，每個人都會想盡辦法消暑。16歲的小姑娘阿温，尤其喜歡風扇對頭吹的那種涼風拂面的快意。就在上週，她突然感覺右半邊臉很不舒服，而且口角也歪了，並伴有輕微咳嗽。家人以為是夏天“熱氣”引起的“上火”，便在街邊買了...

夏季我們不僅要解暑，還需要我們的身體從內而外地排出暑熱。以下是小編為大家收集到的關於夏季清熱消暑的偏方，供大家參考。1.綠豆絲瓜花解暑【方劑】綠豆60克，鮮絲瓜花8朵。【製作法】用清水一大碗，先煮綠豆至熟，然後撈出...

冬瓜全身都可入藥。冬瓜皮利水消腫、清熱解暑，常用於水腫和體虛浮腫等，還可用於催乳;冬瓜子功效為清肺化痰、利濕排膿，應用於肺熱咳嗽、肺癰(肺膿瘍)、腸癰(闌尾炎等)、帶下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效...

夏天天氣炎熱，人們都喜歡呆在空調房裏，以此避暑;洗腳的時候喜歡用冷水，認為這樣涼快;也會經常吃些降火的東西，比如苦瓜、綠豆湯，用以防暑降温等等。但是，這些防暑降温的方法其實都是人們在日常生活中存在的誤區，並不防暑，也不...

扇子的發明人是誰，目前已無法考證，不過我估計這種辦法原始社會時就有人掌握了，只是他們手裏拿的很可能是一片大大的樹葉，搖破了再爬樹摘一片，很費事。後來，扇子變結實了，多是用竹編的，古人稱之為“搖風”，還有人給它起了個好聽...

鮮苦瓜250克，去瓤切塊；瘦豬肉100克，切成薄片。將苦瓜和豬肉一起放入鍋中，加水煮開，加適量鹽調味，即可食用。這道湯材料簡單，但能清熱解暑、明目祛毒，適用於緩解暑熱煩渴、暑癤、熱痱過多、眼結膜炎等症。苦瓜明目湯的做法-夏...

除了滲透禮儀與科技的避暑招數，古人在日常生活中也在不斷追求和創新着清涼的環境，比如傢俱、隨身小物等，處處充滿了清涼的智慧。扇子是首當其衝的最簡單趁手的消夏用品。因為揮動可以加快空氣流動，使汗液蒸發、體表降温，又...

進入五月，告別了料峭春寒，即將迎來炎炎夏日。此時，南方綠草如茵、鳥語花香，處處呈現秀麗景色和勃勃生機。從醫學保健角度來説，養生防病應不可缺少。五月，處於春夏交替時期，北方氣温回升迅速，氣温日差比較大，空氣乾燥，容易引起口...

多麼小資的情調！多麼清涼的生活方式有木有？！炎炎夏季，香甜可口的水果成為孕媽們的神器。有哪些水果適合孕媽吃呢？編輯這就為你推薦，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！推薦|孕期消暑水果哪家強▍西瓜消暑指...

炎熱夏季各種各樣的消暑方法備受人們的喜愛，我們一起看年熱帶國家都有哪些絕妙的消暑方法吧！學印度人綠色消暑妙招近日熱浪席捲印度，中部德里地區的氣温高達44.4攝氏度，再創新高，東部奧里薩邦氣温直逼47攝氏度，高温造成81人...