相關酷夏的精選知識

夏季生活小常識 酷夏保健祕籍你知多少

夏季生活小常識 酷夏保健祕籍你知多少

夏季是養生保健的好機會,很多的人都知道養生的重要性,夏季生活小常識大家都瞭解多少呢?夏季是一年之中最炎熱的季節,平時多多瞭解一些夏季養生小常識是非常必要的哦!明天就是大暑了,防暑降温工作一定不能忽略哦,一起來看看夏...

酷夏必備 五臟去火食療

酷夏必備 五臟去火食療

治療“上火”要注意兩點:一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如果有一種療法既健康,又享受,那麼你一定要試下食療方法啦!清火蓮子湯中醫把頭昏、...

OL酷夏吹空調當心吹出肩周炎

OL酷夏吹空調當心吹出肩周炎

中醫骨科專家介紹:肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”,發病年齡大多在五十歲左右。肩周炎發病的症狀是:肩關節僵硬不靈活,局部疼痛,並有明顯的壓痛點,尤其是在夜間疼痛加劇。中醫認為,肩周炎的發生,除了與年老正氣不足關係密切...

酷夏四糾五補助養生

酷夏四糾五補助養生

高温酷暑,這樣的氣候讓我們很難好好度過,身體會出現一些疾病。如果要想能夠安然度過,必須要學習一些夏季養生方法。那麼夏季如何養生呢?夏季養生之道是什麼?接下來小編告訴大家夏季養生保健高招,快去下文看看吧!酷暑炎夏四糾...

酷夏養生 雪耳讓你健康又養顏

酷夏養生 雪耳讓你健康又養顏

蓮子百合雪耳雞蛋糖水:白蓮子30g、百合10g、銀耳25g、雞蛋2只、冰糖適量、水適量。將所有材料洗淨泡發準備好之後,煲開一鍋水,將蓮子、百合、銀耳放入鍋內,煲開,改用慢火煲40分鐘,放雞蛋和冰糖,冰糖融化了就可以熄火。鮮蓮雪...

酷夏“滅火”別太過火

酷夏“滅火”別太過火

目錄:第一章:酷夏時節滅火千萬別太過火第二章:夏季去火防暑食療方法第三章:4種水果夏季最去火夏天,氣温很高,我們的身體總是感覺火辣辣的,這就是上火了,那麼如何去火?夏天吃什麼去火?什麼水果去火?下文做了詳細解答,一起去看看了...

冠心病患者酷夏保命7招

冠心病患者酷夏保命7招

冠心病的患者平時就會有胸悶氣喘的感覺。更不要説在這個炎熱的夏季了。那麼,冠心病患者如何在這個炎熱的夏季保護自己呢?冠心病患者酷夏保命7招即將進入炎熱的夏季,冠心病患者經常會感到胸悶,憋氣。怎樣能安然度過夏季呢?...

酷夏洗澡有大講究 如何清洗全身才最健康

酷夏洗澡有大講究 如何清洗全身才最健康

目錄:第一章:酷夏洗澡有大講究如何清洗全身才最健康第二章:我愛洗澡皮膚好好浴室裏的美麗工程第三章:女性洗澡要注意的五大禁忌夏天,我們每天都會洗澡,但是你確定自己的洗澡方式正確嗎?夏季如何洗澡最健康呢?女人洗澡注意事項...

有車族酷夏應當如何防暑

有車族酷夏應當如何防暑

烈日當頭,有車一族都想把車子塞進一個有樹蔭的車位。但是在本來就車多地少的杭州,要找一個這樣的車位,基本上可遇不可求,總有人會早你一步。怎麼辦,只能忍痛將車子暴曬在烈日下了。車子經過暴曬後,汽車內猶如蒸籠,有什麼辦法...

暴曬紫外線下致癌 酷夏該如何防

暴曬紫外線下致癌 酷夏該如何防

炎炎夏日,紫外線特別的強烈,研究表明,長期被紫外線照射,會致癌,還會紫外線過敏,這是真的嗎?那麼夏季如何防紫外線?怎麼樣防紫外線過敏?暴曬紫外線下致癌酷夏該如何防研究表明,長期暴曬與陽光或紫外線下對人和動物皮膚有致癌作用...

喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康

喝水的學問 炎炎酷夏怎麼喝水才能保健康

我們常説啊,水是生命的源泉,我們每天都要喝水。那麼,每天喝多少水合適?每天什麼時間喝水最好?喝水除了能解渴,它對我們的身體還有哪些好處?這些你都知道麼?看似簡單的喝水其實藴藏着不少的學問呢,快來看看吧。喝水的學問早起最...

夏至是什麼時候 酷熱夏至怎樣防暑降温

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二十四節氣裏的夏至,大家都有做好過夏至的準備了嗎?夏至過後天氣會越發的炎熱,大家記得要做好防暑降温的工作。夏至養生都有哪些小竅門呢?夏至吃什麼最好?帶着這些問題與小編一起來看文章吧!夏至是什麼時候根據《中國天文年...

夏至將至 酷暑天上班族如何養生

夏至將至 酷暑天上班族如何養生

目錄:第一章:夏至未至炎熱天氣上班族保健養生竅門第二章:上班族為什麼越睡越睏倦第三章:上班族提神醒腦三妙法夏至將要到來,最炎熱的時刻將要席捲而來,上班族你們準備好如何迎接夏至了嗎?小編教你幾招,幫你應對酷暑,健康養生!夏...

酷熱來了 夏季藥物怎麼存

酷熱來了 夏季藥物怎麼存

炎熱的夏天來了,人們又開始驅暑避熱。人怕熱,藥也怕。那藥物該怎麼保存呢?告訴你3個保存藥物方法!一般來説,高温、強光、潮濕,是藥品質量的殺手。進入五月中旬,我國多數地區都將進入初夏,天熱了,不但人要納涼避暑,藥物也要選擇...

瓜果蔬菜趕走夏季酷熱

瓜果蔬菜趕走夏季酷熱

炎炎夏日悶熱、潮濕,容易讓人感到無精打采,身體也疲乏無力,其實,不少時令瓜果蔬菜能幫你趕走上述困擾,下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。清熱解暑。當出現心煩焦躁、胸悶、頭暈等中暑現象,不妨吃一些清熱解暑之品。綠...

夏季養生小常識 八招可安度酷暑

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炎熱的夏季,是細菌滋生的季節,也是一個容易生病的季節,所以夏季做好養生保健是必須的,那麼夏季養生有哪些應該做的呢,又有哪些事情是不應該做的呢,接下來就一起跟隨小編去看一看。夏季養生小常識1.多喝水每天要喝七八杯白開...

夏季高温酷暑老人謹防中風

夏季高温酷暑老人謹防中風

酷暑是腦血管病的高發期,高温天氣里老年人要特別注意預防俗稱為中風的腦卒中。在高温環境下,人體新陳代謝加快,心臟負荷加重,心率加快,極易產生心腦血管供血不足症狀。加上人體大量排汗,體內水分流失多,血液濃縮易導致血液黏...

夏至 白領的酷暑保健法

夏至 白領的酷暑保健法

夏至將至,白領們酷暑季保健養生講究多。俗話説,不過夏至不熱,夏至的到來也預示將迎來最熱的時期,在這樣的酷暑季節,上班族在防暑之餘如何做到養生,保持健康體魄呢?小編將從起居、運動、飲食等多方面進行詳細講解,為你打造專屬...

酷暑烈日來襲夏季如何備戰

酷暑烈日來襲夏季如何備戰

天氣越來越熱,準媽準爸的寶貝計劃進行的如何了呢?其實,雖然季節的變換和温度的升高,備孕也需要啟動夏日計劃!讓小編來告訴你,如何盡攬天時、地利、人和,在這場高温酷暑的戰爭中旗開得勝吧!作戰計劃一:天時很重要天時本意為農時...

夏季養生保健 3“防”安度酷暑

夏季養生保健 3“防”安度酷暑

進入到7月份,才是真正炎熱的時候,在這個時候,天氣炎熱,空氣乾燥,我們要格外注重養生保健,防止身體虛弱和疾病,那麼到底做哪些事可以養生保健呢?接下來就跟隨小編去看看吧。夏季養生保健●防貪涼防暑、防濕是夏天每個人都要做...

小暑養生 面對酷熱如何安然度夏

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每年的7月7號或者8號是小暑節氣,小暑來了之後,表示夏季正式到來了!你們知道小暑是什麼意思嗎,生活中大家對於小暑養生的常識都瞭解哪些呢?小暑吃什麼比較好呢,夏季炎熱該怎麼安然度夏呢?下面就趕緊來看看小編蒐集的這些小暑...

夏季如何養生 提防“八戒”安度酷暑

夏季如何養生 提防“八戒”安度酷暑

炎熱的夏天,熱的我們頭昏腦脹,疲憊無力,我們應該通過怎樣的養生方式來面對着炎熱的天氣呢?接下來小編就告訴大家酷暑養生的八條戒律,保證讓你在炎熱的夏天涼爽一夏。夏季如何養生一戒冷飲很多人把冷飲當作降温的靈丹妙藥,一...