相關延壽的精選知識

洋葱，作為一種常見的食材，洋葱的功效經常被人們提起，但即使如此，有些食物也是不能和洋葱一起食用的，否則就會引起身體的不適，嚴重的甚至會形成結石、眼睛失明，如果還經常吃，就猶如在喂毒藥，毒害自己。那麼你知道洋葱吃法嗎？知道...

大家都知道五福延壽丹的副作用很小，幾乎可以忽略不計，但即使在這樣的情況下我們在服用前也還是要了解一下它的功效才能放心。下面就一起去看看吧，希望對於您的生活有點幫助。【處方】五味子180克肉蓯蓉120克（酒浸、焙）牛膝...

我們知道保命延壽燒酒方對人體健康是十分有益處的，市面上也很多保命延壽燒酒方，但你知道哪些人適合吃保命延壽燒酒方嗎？什麼時候吃效果會更好？今天就給大家仔細分析下保命延壽燒酒方的相關知識。【處方】人蔘5錢，當歸5錢，白...

人的一生到了一定的年齡，新陳代謝減慢，免疫機能下降，無一不提醒着我們應該好好調理身體了，中藥方劑就可以循序漸進的改善體質，增強免疫力等，下面就為大家介紹固齒延壽膏這款方劑。【處方】珍珠5錢（絹作小袋盛之，豆腐一方，中開1...

據法國健康雜誌《TOPSANTE》報道，挪威研究人員對1、6萬名在1923年至1932年間出生的老人進行了研究。研究結果表明，70來歲的老年人每週進行6天運動，運動強度不管是温和、中等或者激烈，都可以平均減小40%的死亡率。為了得到...

儒家後來也贊同道家房中術的基本觀點。公元79年，儒生們來到長安白虎觀，與道家展開了一場別開生面的討論，一起研究了房中術並以對話方式記錄成書，此書就是《白虎通》。這本書相當於一次談判達成的協議和聯合聲明，即儒和道終...

延壽丸作為一種中藥方劑，不僅對疾病的治療效果令人非常滿意，而且應用範圍也非常廣泛。對於延壽丸這種比較受歡迎的方劑，我們更應該要了解它的吃法，這樣我們就可以在生活更好的運用它了。【處方】牛膝（酒浸，切，焙）熟地黃（焙）枳殼...

怎樣才能夠延年益壽呢？哪些食物不僅能夠讓我們健康還能夠延年益壽呢？這問題估計是我們大多數人想知道的。不過，延壽的方法雖然有很多，但是有一些祕方是醫生都不會和你説的哦。下面我們就來看看到底是哪些吧。1、經常喝水...

養生是老人最關心的問題，日常該怎麼做對身體好呢？在生中，很多老年人在早上的時候都是睡不着的，特別喜歡，在早上起來的也是非常早的，那麼在起牀後，哪些事情做了以後，才可以達到更加養生的一個效果的呢，所以老人早起後一定要做三...

長壽是每一個人都渴望擁有的，但是現在因為各種因素的發生，導致大部分的人根本不可能實現這個夢想，那麼我們如何做才能長壽呢？長壽的方法有哪些呢？今天小編就大家1招，一起學習下吧。中醫認為，經絡決定人體健康，一旦經絡出現堵...

本文節選自《勘破西遊》第二部第48章（下）、白龍馬的尿可以化魚為龍？唐僧肉具體可以延壽多少年？回到前文，西天羣妖為何瘋傳吃唐僧肉可以長生？我們細看白骨精原文，答案就在其中。白骨精説：“他本是金蟬子化身，十世修行的原體。”...

別讓睡眠打折扣。睡眠不足會導致很多問題，如記憶下降、憤怒、高血壓、中風、抑鬱和肥胖症等。為保證高質量的睡眠，要使用天然纖維（如羊毛、蕎麥殼、絲綢或天然乳膠）製成的枕頭和枕套。這類材質能調節水分，促進循環功能，確保...

老話常説：經常泡腳，賽吃人蔘，泡腳是一項簡單且好處極多的保健方法，且在腳部上隱藏了諸多重要的養生穴位和經絡，通過泡腳能予以良好的刺激，對於防病養生大有裨益。泡腳有何好處1、調節血液循環腳部素有第二心臟的美稱，並且腳...

老夫少妻更長壽，你相信嗎？在這個快速發展的社會，健康長壽成了不少人的嚮往，能夠延年益壽的方法雖有很多，但我們卻無法預知結果。今天小編推薦經過科學證實的健康長壽的5條另類理由，讓我們一起奔向長壽之路吧。老夫少妻更長...

南瓜是很多人較為常吃的美食，但是人們食用南瓜時總會白白的將南瓜子隨手扔掉，只選擇吃南瓜肉，殊不知被當作“垃圾”扔掉的南瓜子卻具有極強的養生功效。聽到這裏，很多人會很驚訝，心想：“這破南瓜子能有什麼效果？”今天小編就...

説起華佗大家都認識他，國小課本就有他的文章，獨創五禽戲深受大家的歡迎，下面與小編一起走近他，瞭解他是何如長壽的吧！華佗是我國古代聲望極高，頗受人們敬仰的着名醫學家、養生家。他不但精通醫術、麻醉術，而且他一生熱愛體育...

讀過《萬病之王：癌症的前世今生》的人，都應該知道這麼一個故事。一天早上，卡爾拉睡醒之後感覺身體不太舒服。她一直有頭痛的毛病，但不是那種吃片藥就會好轉的普通頭痛。她的頭痛會伴隨某種麻木感，而且現在她還注意到其它一...

對於補益延壽膏，我想有些人可能聽説過，甚至服用過，但是有些人就是沒有聽説過了。沒有聽説過的沒關係，接下來我就來給大家好好講講什麼是補益延壽膏。【處方】生乾地黃4兩，熟乾地黃4兩（並洗淨），川當歸（去蘆，酒浸）2兩，防風（去蘆）2兩。...

每天按身體什麼地方三分鐘竟能延壽呢？在生活中，很多中醫都推崇按摩養生，那麼，你知道按摩的好處有哪些嗎？穴位按摩能延壽嗎？我們應該如何養生長壽呢？下面我們一起來看看延壽的方法有哪些吧！>>>每天按揉這至少延壽10年腋下有一...

有一位異人曾經預言宋神宗某年會生病，還安排人獻藥給他，可惜宋神宗認為“眼見為實”，親眼目睹神仙存在才聽信神仙的話，所以沒有吃下仙藥。途中遇異人服仙藥免死北宋熙寧七年，嘉興僧人道親，擔任秀州副僧正。他有一天遊歷温州...

1.照看好肝臟少喝啤酒——如果你已經有十年每天都會喝一升半左右的啤酒，那麼你肯定擁有一個飽受疾病摧殘的肝臟。一個夏天的豪飲，你的肝臟就需要12個月來進行自我修復。可以把危險降低85%。吃些蔬菜——你的肝臟很樂意...

大家都聽過國外評選的超級食物，可有的東西不是國內買不到，就是價格太貴。但是有些食品，不僅養生效果好，而且價格低廉，真可謂物美價廉。下面一起來看看有哪些廉價養生菜。廉價養生菜1、杏仁預防血小板凝結。研究發現，即使每...

1、保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水平，保護端粒。2、做事認真。一項為期80年的研究發現，做事認真負責的人不僅注重細節有...

辣椒充當着我們日常生活中烹飪做菜的配料一角，辣椒的保健養生價值很高，功效好。但是很多人卻不懂得吃，造成傷胃等等現象。其實吃對了非但不傷胃，還可健胃長壽呢？下面小編就為大家普及下辣椒功效及注意事項。辣椒的保健養生...

白龍馬的尿可以化魚為龍？唐僧肉具體可以延壽多少年？回到前文，西天羣妖為何瘋傳吃唐僧肉可以長生？我們細看白骨精原文，答案就在其中。白骨精説：“他本是金蟬子化身，十世修行的原體。”第一句話很好理解，唐僧是金蟬子轉世。也就...