茶葉是我們中國古老的飲品，茶葉能夠幫助我們去除身體的油脂，並且茶葉可以降血壓降血脂等眾多的問題，所以多和茶葉有很多的好處，但是喝茶也是需要進行選擇的，那麼女人喝紅茶好還是綠茶好呢？那麼下面就請專家來為我們介紹一下吧。
喝綠茶好綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，又天然又便宜。聽説現在英國紅茶店紛紛經銷綠茶呢。 綠茶它實際就是不發酵茶的一種，從最新最嫩的茶樹梢上採下來，製成茶葉後，它的色澤和沖泡後的茶湯和葉底都帶着一點點綠色，因此才有這個名字——你可不能把紅茶和烏龍茶也當作綠茶噢！ 誰都知道肌膚要防氧化防紫外線防斑，就算是活潑可愛的年輕女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化粧品，不如好好領略一下綠茶的奇妙煥彩作用——它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，所以什麼黑斑、皺紋、雀斑啊，遇到綠茶精精靈，統統見光死！ 想要讓你的皮膚容光煥發，僅僅喝綠茶可是不夠的。將茶葉渣子當成面膜那樣敷在身體各個部位，比用化學方法制成的綠泥有用多啦！
綠茶能瘦身嗎？答案是肯定的。雖然有種説法是喝紅茶減肥，可是女生們總是難以控制牛奶和方糖引誘的！相反，綠茶的瘦身更為平和有效：它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維生素B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉綠素也能為你的苗條加一把勁 此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內，心動了嗎？想要瘦，就快快喝茶吧，本來每天8杯水就變美人兒，何況還加上綠茶這樣的魔術動力瘦身劑呢？ 聰明的女孩兒才會喝綠茶——增加嫻靜氣質是不用説啦，想想日劇里美美的茶道美少女高手的風姿吧——綠茶裏面所含的咖啡因，就和麥斯威爾或者雀巢裏的一模一樣。
如果吸收咖啡因到一定的量，你身體裏的器官就會興奮起來，非常有活力地進行工作，讓你頭腦清新、思維靈活哦。 杯綠茶可以幫助你在早上醒來後或是長時間沒有睡眠後清醒一下頭腦——聽明白了啦，可不是要你把茶澆在頭上，而是喝茶——這種刺激和清醒頭腦的作用就是指上面所説的綠茶咖啡因啦。
以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法，女性選擇茶葉的時候可以按照上述的專家的方法進行選擇，這樣能夠很好地保證女性的排毒養顏的問題，也能夠調節身體的機制，因此女性還有問題的話可以諮詢專家進行解決，保證身體的健康最為重要。
