洛神花有哪些營養價值？洛神花茶有哪些功效？

洛神花茶是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。那麼，洛神花有哪些營養價值？洛神花茶有哪些功效？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、洛神花有哪些營養價值

2、洛神花茶有哪些功效

3、洛神花茶可以天天喝嗎

洛神花有哪些營養價值

1、洛神花的漿汁屬於微鹼性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微鹹性，平衡體內的酸鹼值，有益於身體健康。

2、洛神花原兒茶酸PCA能加速血癌細胞的死亡。洛神花提取物(RS)可有效抑制結腸癌致癌物質(AOM)。洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌細胞的死亡。洛神花的花青素(HAC)能加速血癌細胞的死亡。

3、洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸等化學成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化，可有效地預防心血管疾病的發生。

洛神花茶有哪些功效

1、降血壓

洛神花具有降血壓的功效。洛神花茶所含的木槿酸能幫助降低人體血液中的總膽固醇和甘油三脂，從而達到降血壓的作用。

2、活血補血

洛神花茶具有活血補血的功效。飲用洛神花茶能促進血液的循環，加快血液的新陳代謝能力和造血能力，從而起到活血補血的作用。

3、消斑美容

洛神花茶具有消斑美容的功效。茶中所含的蛋白質、維生素A、維生素C、蘋果酸等物質，能幫助消除體內黑色素的沉澱，並能將黑色素排出的作用。

4、健胃消食、排毒利尿

洛神花茶具有健胃消食、排毒利尿的功效。飲用洛神花茶能促進腸胃的蠕動能力，從而幫助人體消化，排毒和增加排尿量的作用。

5、祛火清熱、消除疲勞、止渴生津

洛神花適合在酷熱的夏天飲用，它具有消暑、清熱、解疲勞、止渴生津的功效。在夏天飲用一杯洛神花茶既能解暑氣，降火，生津止渴。又能起到消除疲勞的作用。

洛神花茶可以天天喝嗎

不可以。

洛神花茶最好不要天天喝。洛神花的性味寒涼，飲用洛神花茶會促進膽汁分泌，雖有幫助消化的功效，可對於體虛、胃寒的人士，洛神花茶是會越喝越虛的。即使是體質正常的人，長時間，天天喝洛神花茶也不太好。

洛神花，除了寒涼，還有降壓、降脂的功效。所以對於血壓原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶會導致血壓更低。血壓過低，輕則導致頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良等；重則會引起直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難。