洛神花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以清熱解渴、清心降火、降血壓、補血、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值、驅體內蟲等效果。那麼，經期可以喝洛神花茶嗎？洛神花茶可以減肥嗎？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、經期可以喝洛神花茶嗎
2、洛神花茶可以減肥嗎
3、喝洛神花茶需要注意什麼
經期可以喝洛神花茶嗎
儘量不要喝。
洛神花即玫瑰茄，洛神花茶富含人體所需氨基酸、蛋白質，有機酸維生素C,大量天然色素及多種礦物質。由洛神花、陳皮煮制而成。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。其中的玫瑰茄是傳統中藥中調理婦女月經的藥物，月經期間是可以喝洛神花茶的。建議月經期間應注意個人衞生，勤換內褲，保持下體乾燥。注意不要沾涼水，忌食生冷或者刺激性的食物。此外，胃酸過多者儘量不要飲用洛神花茶。
月經期間可以少喝洛神花茶，花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅體內蟲，洛神花的萃取物，對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，如果月經正常最好不要喝。
洛神花茶可以減肥嗎
可以。
減肥效果因人而異，但經驗證洛神花茶內的果膠、蘋果酸、花青素、檸檬酸等物質，可以增加人體內的膽汁分泌，加速分解食物，加快溶解體內多餘脂肪。現在，大多數人飲食過於油膩、身體負荷過重，光靠自身的新陳代謝，無法將體內的脂肪完全分解，所以需要通過飲用各種花茶，來增強身體的代謝速率。
喝洛神花茶需要注意什麼
1、如直接用沸水沖泡，洛神花中含有的豐富天然維生素會被破壞。正確的飲用的方法：先倒入1/3涼開水，再倒入沸水至滿杯，浸泡3-5分鐘後飲用。
2、洛神花茶雖然清熱去乏，味道爽口，但其刺激性的酸味還是對人的腸胃有比較大的刺激，建議喝的時候多加點水或者蜂蜜。此外，洛神花茶性涼的屬性也決定了妊娠期的婦女也不宜喝此茶。
