麒麟果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。麒麟果的作用麒麟果有解毒保胃的功效屬於熱帶水果。麒麟果又稱燕窩果。既然是燕窩果，那麼預付可以吃嗎？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、孕婦可以吃麒麟果嗎
2、吃麒麟果有哪些好處
3、麒麟果的熱量有哪些
孕婦可以吃麒麟果嗎
看情況。
麒麟果是一種性涼的水果，所以如果有上火情況的孕婦，可以適當的食用麒麟果來進行降火，可以有一定的效果，有利於緩解口乾舌燥以及咽喉幹痛的情況，同時麒麟果中含有豐富的維生素以及糖分和纖維素，不僅可以為孕婦提供豐富的營養物質，還有利於促進孕婦腸胃蠕動，減少便祕的情況，對孕婦的身體很有幫助。
吃麒麟果有哪些好處
1、保護胃粘膜
麒麟果中含有一些植物蛋白以及豐富的粘液，對於胃壁具有一定的保護作用。
2、美容養顏
麒麟果中的花青素含量較高，花青素具有很強的抗氧化作用，有利於清除體內的自由基，起到延緩細胞衰老的作用，減少皺紋的生成。
3、促進消化
麒麟果中含有豐富的纖維素，有利於促進腸胃運動，提高食物的消化效率，預防腹脹，同時還有助於促進腸道蠕動，預防便祕。
麒麟果的熱量有哪些
不是十分高。
麒麟果的熱量不是十分高，一般100g麒麟果的熱量是60大卡左右，相對來説熱量比較低，所以適量的食用不會對人體造成負擔，而且麒麟果是一種水果，含有的蛋白質和脂肪十分少，食用之後不會導致熱量的剩餘，如果是高血脂的人，可以適量的食用，有利於攝取一定的營養，而且也不會導致血脂升高。
