荔枝在我國民間素有“荔枝上市,百果讓位”之説,可見荔枝實乃夏日百果之冠。不過千萬不要因為大量食用鮮荔枝會對身體產生危害。那麼,荔枝直接放在冰箱好嗎?荔枝有哪些功效?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、荔枝直接放在冰箱好嗎
2、荔枝有哪些功效
3、荔枝吃多了怎麼辦
荔枝直接放在冰箱好嗎
建議最好不要將荔枝直接放在冰箱保存,荔枝是熱帶水果,和芒果一樣害怕低温,不宜放在冰箱。一般來説,在温暖地區,尤其是夏季栽培生長的水果,比在氣候較冷的地區和秋季栽培生長的水果耐低温的能力要差。如果放在冰箱裏冷藏,反而會“凍傷”水果,外果皮顏色會變暗,內果皮則會出現一些像燙傷了一樣的斑點,這樣的水果往往不能再吃。
荔枝有哪些功效
1、止呃逆,止腹瀉
荔枝甘温健脾,並能降逆,是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
2、補肝益脾、生津止渴等作用
《本草綱目》中有記載,荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫痛、鎮咳養心等功效。
3、促進血液循環
荔枝中含有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑。其中富含維生素C,有助於增強集體的免疫力,提高抗病能力。
4、消腫解毒,止血止痛
荔枝辛温,入肝、腎經,有理氣止痛作用,可用於氣滯血瘀所致的經前腹痛或者產後腹痛。還可用於外科疾病,如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5、補氣安神
荔枝的果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖,是很不錯的補充能量和營養的水果。同時荔枝還有改善失眠等作用,對於健忘、神疲等症有補氣安神的作用。
荔枝吃多了怎麼辦
1、因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水,症狀嚴重者應及時送醫院進行治療。
2、在吃荔枝前或吃完後,喝一點鹽水或者涼茶、綠豆水、冬瓜水、生地湯等有預防上火和低血糖的功效。
3、荔枝火氣大,有些人吃多了會上火,爛嘴巴或流鼻血,此時可以喝一些淡鹽水或蜜糖水來緩解病情。
4、吃荔枝後,如果出現飢餓、無力、頭暈等症狀,是大量食用荔枝後果糖過多,使葡萄糖相對較少而產生的突發性低血糖,要趕緊口服糖水或糖塊,一般多能很快恢復。
5、如果出現抽搐、瞳孔縮小、虛脱或休克等“荔枝病”重症者,應及時送醫院治療,靜脈推注或靜脈點滴50%的葡萄糖及對症治療,可迅速緩解症狀,治癒後不留後遺症。