咳嗽無痰是很多人都會經常遇到的問題，那麼如果我們不想使用藥物治療，而想使用食療的方法。具體的食療的方法有哪些呢？今天我們就可以來了解一下，因為平時如果使用藥物治療就會降低身體的免疫力和抵抗力。而簡單的食療方法，可以改善這樣的情況。而且對身體也就是會有利而無一害的。所以為了避免患上其他疾病，建議還是使用食療的方法比較安全放心。
1、杏仁燉雪梨甜杏仁15克，去皮打碎；雪梨1只，去皮切片，加冰糖20克，水適量，隔水燉煮1小時。每天早晚各1次，連服3~5次。
2、川貝燉雪梨雪梨1只，橫向切開，去殼後放入川貝末6克。將兩半併攏，用牙籤固定，加冰糖20可，水適量，隔水燉煮30分鐘。吃梨喝湯，每日1次，連服3~5天。
3、雪梨白藕汁雪梨去皮、核；白藕等量去節，切碎，絞榨取汁，代茶頻飲。
4、銀耳燉冰糖銀耳5克，用冷開水浸泡1小時，撕碎。加入冰糖30克燉熟，每晚睡前服用。
5、銀耳冰糖煲雪梨銀耳5克，雪梨1只（洗淨切大塊備用），蓮子10粒，冰糖適量，燉盅隔水煲1小時。可每日多次食用，每次適量。
6、鴨梨粥鴨梨3只，大米50克（煮粥）。鴨梨加水適量煎煮半小時。取汁加入米粥趁熱食用。治療肺熱咳嗽。
7、百合杏仁粥鮮百合50克（幹百合30克），杏仁10克（去皮、打碎），粳米50克，同煮為稀粥，調白蜂蜜適量温食，1日3次。
8、蔗漿粥鮮甘蔗500克，去皮榨汁。粳米50克煮粥，摻入蔗汁50毫升，煮沸，温服。
9、水蜈蚣冰糖水蜈蚣根一兩，煮水燉冰糖服。
雞蛋治咳嗽四法
1、醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。
做法是：取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開 之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。
每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
以上內容就是關於咳嗽無痰食療的方法，瞭解了很多種，根據寶寶的具體情況，我想冰糖雪梨比較適合孩子，因為水果類的食療，孩子也是比較喜歡的，而且沒有其他的副作用也不會擔心會影響孩子的正常飲食習慣。因此，需要大家作出具體問題具體分析採用不同的食療方法治療咳嗽的現象。
