你有鼻炎的困擾嗎？鼻炎是困擾大多數人的頑固性病症，一到空氣變差或者換季節的時候，鼻子就特別難受。由於霧霾的原因，再加上這幾天天氣降温幅度厲害，鼻子更是難受。那我們應該如何來治療鼻炎呢？今天小編就告訴你鼻炎的偏方，推薦九款藥膳食療方來根治你的鼻炎，趕緊來看看吧。
桑菊蜜膏
桑葉、菊花各50g，蜂蜜適量。將桑菊水煎二次，每次30分鐘，二液合併，文火濃縮後兑人蜂蜜，文火熬至粘稠即成，每日2次，每次5g，温開水衝飲，或調入米粥中服食。
龍菊魚肚
龍爪菊花50g，黃魚肚150g，調料適量。將菊花洗淨備用，魚肚發開，鍋內放豬油適量，燒至六成熱時，下魚肚劃後撈出，改刀切塊。
而後在油温七成熱時，放入魚塊炸5分鐘，將炸好的魚塊洗淨，切為薄片，放人雞湯中煨20分鐘。
鍋內放奶湯適量煮沸後，放入魚肚片、菊花、精鹽、紹酒、味精等，煮沸3～5分鐘後，淋上雞油即成。每日l劑。
二花雞湯
雞脯肉300g，菊花5朵，辛夷花10g，調料適量。將雞脯肉洗淨，切片，用澱粉拌勻備用。
鍋中加清水適量煮沸後，下調味品及雞片，文火煮熟後，下二花、味精適量，再煮一、二沸即成。每日1劑。風寒外襲型：主要表現為交替性鼻塞
不通，時流濁涕或膿涕，有腥臭味，伴頭昏腦脹，記憶力減退，精神疲乏，舌淡紅，苔薄白，脈浮緊。當以辛温解表，宣肺通竅為治，可選用下列飲食治療方：
薤白炒雞蛋
鮮薤白全草、雞蛋、調味品各適量。將薤白擇淨，切碎，與雞蛋、調味品等抖勻後放人熱油鍋中煎熟服食。每日1劑。
葱姜豆豉湯
葱白連根3根，生薑3片，淡豆豉15g，調料適量。將葱、姜洗淨，切碎，放鍋中加食油，食鹽、豆豉煸炒後，加入適量水煮湯，至熟後調味服食。每日l劑。
辛夷蘇葉粥
辛夷花、紫蘇葉各10g，大米100g。將辛夷花、紫蘇葉擇淨，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘後，水煎取汁。
加大米煮為稀粥，或將鮮蘇葉洗淨，切細，待粥熟時調入粥中，再煮一、二沸即成。每日1～2劑。
綠豆決明子湯
綠豆50g，決明子10g，紅糖適量。將二者洗淨，同入鍋中，加清水適量同煮至綠豆爛熟後，紅糖調服。
三花茶
梔子花l朵，金銀花、野菊花各10g，茶葉5g。將四者擇淨，放入茶杯中，沖人沸水適量，浸泡10～20分鐘後飲服。每日1劑。
荷葉二花粥
鮮荷葉1張，荷花l朵，扁豆花5朵，大米100g。將鮮荷葉洗淨、切細;先取大米煮粥，待熟後調入荷葉、二花，再煮一、二沸服食。每日2劑。
鼻炎怎麼辦
1.病因治療
找出全身和局部病因，及時治療全身性慢性疾病、鼻竇炎、臨近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作環境，鍛鍊身體，提高機體抵抗力。
2.局部治療
(1)鼻內用糖皮質激素 慢性鼻炎首選用藥，具有良好抗炎作用，並最終產生減充血效果。根據需要可較長時間應用，療效和安全性好。
(2)鼻腔清洗 鼻內分泌物較多或較黏稠者，可用生理鹽水清洗鼻腔，以清除鼻內分泌物，改善鼻腔通氣。
(3)鼻內用減充血劑 可選用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，連續應用不宜超過7天。若需繼續使用，則需間斷3～5天。
長期應用0.5%～1%麻黃鹼滴鼻液可損害鼻黏膜纖毛結構，應儘量避免。若不得不使用，應少量間斷使用。禁用滴鼻淨，因已證實其可引起藥物性鼻炎。
(4)其他治療 包括封閉療法、針刺療法等，已很少應用。
鼻炎的注意事項
1、飲水要及時
首先，應當注意多飲水，為身體提供大量的水有助於新陳代謝的順利進行，這樣有利於減輕鼻炎的症狀。
2、保持空氣新鮮
其次，應當注意保持乾淨舒適的環境，注意多通風，保持空氣新鮮，同時室內不要過於乾燥，應當能夠保持室內一定的濕度。
3、保證有充足的睡眠
應當注意維持免疫力較高水平，應當儘量避免過度疲勞、保持充足的睡眠，積極的心態，避免過度緊張。
4、加強鍛鍊
堅持體育鍛煉，保持積極的生活態度，有助於緩解鼻炎等狀況，提高自身免疫力的同時，提升對不良身體環境的適應性。
5、定期去醫院
定時去醫院治療，聽從醫生的治療方案。
治療鼻炎的小竅門
1、先搓熱兩手背，然後空心握拳，拳心相對。
2、再用拇指中部彎凸處自眉間順着鼻樑兩側往下刮，刮至鼻孔口處，每次100下。
3、最後，再用食指在迎香穴(鼻孔兩側凹陷處)旋轉按壓100下，早中晚各一次。
如果正逢鼻子發炎，則準備一碗食鹽温水，用紗布蘸水按上述刮鼻部位擦洗，每次50下，早晚各1次;若患感冒，就蘸白酒(1勺)或清涼油在鼻子兩側和耳根下方兩邊各旋轉摩擦40下，早晚各1次。
總結：通過小編上文的介紹，你知道鼻炎怎麼治療了嗎？你知道小編推薦的有哪九款藥膳食療方可以根治你的鼻炎了嗎？現在如果你一直飽受鼻炎的困擾，不妨試試小編推薦的食療方吧，一定會讓你有意想不到的效果的。
