胃病是很困擾着很多人疾病，而且患胃病的大多都是年輕人，這些人日常不注意自己的健康，吃飯更是有一頓沒一頓。時間久了就會患上各種各樣的胃病，胃病總是時不時的發作，痛起來讓人坐立難安，需要花時間慢慢的調理才能康復。那吃飯之前胃疼怎麼辦呢？怎麼才能 緩解疼痛呢？
吃飯之前胃疼多事因為胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，還有上腹疼不一定是胃，也有可能是肝，膈等。 胃疼 凡以胃脘部經常發生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經官能症等均以胃脘疼痛為主要表現。
吃飯之前胃疼應該多食清淡的食物，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛的食物，不可使五味有所偏嗜。另外，有吸煙嗜好的病人，應戒煙，長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。
若是胃痛，肯定是因為餓了或者吃了不該吃的東西之後而誘發。吃飯之前胃疼怎麼辦？胃痛的時候最好不要強迫自己吃飯，喝點水緩一緩，等胃部緩和之後再吃一些清淡的食物，不宜吃的過飽，胃不好的人應該少食多餐，這也是養胃的方法之一。
