有的人平時喜歡吃一些保健食品，比如靈芝能夠增強人體的抵抗能力，也能夠增強自身免疫功能的，但是靈芝吃了拉肚子到底是怎麼回事呢，為什麼會出現這樣的情況呢，其實有的人吃靈芝的時候也是存在一些誤區的，就很容易掉入這樣的誤區，不知道應該如何正確的服用靈芝，下面就介紹一下。
為什麼喝靈芝茶拉肚子了？根據體質的關係，要針對你的體質用藥，喝了靈芝茶對身體產生了副作用，所以最好就別吃了有的人體質比較弱，因此不建議您喝茶水，因為茶水一般是排除身體內的廢物的，有通便，潤腸的功能。
市場上很多小商販有在低價銷售靈芝產品，其實其中有些產品沒有經過嚴格檢測，就私自在市場上進行違法銷售，這就導致了靈芝相關產品的質量參差不齊，所含微生物羣超標的情況。自然體質不行的朋友，服用過就極有可能造成胃腸問題，進而拉肚子了。
臨時建議：拉肚子更不應該喝茶水，靈芝為補陰氣之品，可安神促睡眠，補肺腎氣治療氣虛症引起的慢性病，肺心病，抗癌症等。因此建議這個時候喝點紅糖水補補肚子。
當然如果只是偶爾拉一次，沒什麼，通常有些人服用靈芝後會發生冥玄反應(靈芝特有的反應)。繼續常量或減量服用，數天後自行消失。
靈芝吃了拉肚子也是需要針對個人體質問題的，其實有的人吃了拉肚子肯定是非常的不適應的，喝這樣的靈芝的時候一些體質很虛弱的人服用一定要注意了，其實是很容易出現一些副作用的，而且購買靈芝的時候一定要到正規的店鋪去買，千萬不要買到假冒產品。
